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原创/氧气是个地铁 这不是佛系。因为这样的心态有一个前提，那就是所对应的事件必须是如果放弃也不妨碍活着，否则性质就变了。因为如果必须做才能解决温饱问题，那么无论是否期待和对比，都必须进行下去。因为期待和对比过度带来的不幸福和妨碍虽然跟现实生活息息相关，但本质上是高于基础的额外奖励机制产物，期待和对比都是更高维度的需求，不满足也能活着。但活得艰难也可能会有期待和对比，因为这是精神层面的运动，只要思维活跃，就不可避免会出现这些经历。可是出现是不可避免的，但存在未必，存在是可以通过人工手段进行干预，从而降低甚至消除预期和对比，从而获得精神上的过渡：不幸福，但也不烦恼。对一件事情产生乐趣是有必要的，这也是常态，可倘若乐趣在本身而非载体，就有额外的压力。如此，乐趣将成为必要的任务，于是有无法完成的危机，反而失去了最基础的快乐。但另一方面，乐趣总是充满魅力，而且有时不需要刻意避开，获得也不妨碍正常行为。所以顺其自然就行，别沉迷，也没必要抗拒。只是要审时度势，按照自己的基础和实力来探索乐趣。乐趣是有级别的，这又有时跟底蕴无关，全靠对事件的投入和结果有关。所以期待本身就是在犯错，可这又跟本能有关，所以个体不得不期待。只有当期待被毁灭以后，个体才不会期待。期待是本能，不期待是另一种本能。期待就可能得到某些幸福，但也可能在期待无法兑现以后，烦恼起来。对比同理，无论主体是谁，让对比成立的话，就会陷入偏向恶行的循环中，因为对比总要向更厉害的，一旦完成任务又会继续上强度，所以根本停不下来，痛苦也在这个过程中陆续积累。不对比和不期待，不会幸福，但也不会烦恼。把期待上限调整到现实允许的范围内，减少不切实际的对比，如果碰到激进情绪就多控制。这样会失去一些幸福，也会失去一些烦恼。这是在不影响基础生存的大背景下进行的讨论，那些可以放弃的期待是可以放弃的。
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