追鹤学松(6) 人生苦短道途长, 转眼韶光两鬓霜。 为了长陪人间美, 修身克己又何妨。 人之生老病死是自然规律,谁都逃不过,谁都不会长生不老。延年益寿,享受天年,是每个人的终生所望,这就必须要健康。健康虽不是一切,但若没有健康就没有一切。若想能康寿,就必须养生。养生这门科学对每个人来说是平等而无偏向的,它告诉我们:“我命在我不在天”。欲康健,60%的因素取决于自己。其中有一最廉价、最易学、最有效的方法就是七情养生,这一方法说起来容易,真正地、脚踏实地做到确实不易。 现将学習之体悟与诸友交流共享。 (六)喜笑能延年益寿的奥祕 坚守七情中的喜能延年益寿无可质疑,科学揭开了它的奥秘。 学过物理学的人,都知道有条“物质不灭定律”。有形的东西是物质,无形的物质也不少,如,电闪雷鸣、暴风骤雨、江流火燃、机飞舰航、日照月行等所产生的能量动能、势能、电能、热能、光能等。这些能量在宇宙间交融在一起,便形成一种综合能量,称为宇宙能量。这种能量既是一种物质,当然遵守物质不灭定律,即它不会被消灭,只能相互转换。 宇宙能量的威力是无穷的,既安排了自然界,如春夏秋冬四季、春花秋实等,还孕育了人生,如生老病死等,这是普体的宇宙能量。其中有一种高维能量,而且人也是可以接收到的,人若真能接收到,就是实现了一种“天人合一”,人就能康健身心,延年益寿。 人如何才能接受到宇宙的高维能量呢?科学发规,能量这种物质也是流动的,像光一样以波的形式传到四面八方、高低上下各个空间方位,无处不在。既是波动,就有一定的频率。而人在思维时也是会发出脑波的,当然也会有一定的频率。宇宙波的频率与人脑波的频率若能实现同步,人就能接受到宇宙能量。像收音机一样,经过调率,当与发射频率同步时,就能接收到发射台的节目、信息。此时,人就会实现那种“天人合一”,将会受益无穷。 人脑波频率如何才能实现与宇宙能量波的频率相同步呢?科学发现,人高兴时、兴奋时、愉悦时、喜笑时,脑波频率就与宇宙能量波的频率接近或同步。大道至简,平时生活中只要人能守住欢乐、愉悦,即七情中的“喜”就妥。 因此,有高人才说“快乐是长寿的秘诀”,“谁有欢笑,谁就拥有健康”,“笑口常开,便是祛病良方”,“寿在乐观中”,“笑一笑,少一少”,等等。 为了我们的心康体健,颐养天年,需要安贫乐道,豁达乐观,学会欢笑,那怕是微笑、轻笑、哼笑、暗笑、心笑。只要保持乐观情绪,宇宙能量就会源源不断被接收到,就会不断地保健自己。 我们在公园等地常看到一群人在拍手锻煉,口喊“高级能量,就在身旁,思维沟通,全身舒畅”。但愿锻炼者思维真能与宇宙能量沟通,达到全身舒畅! (待续) 2024年4月9日。 作者:李冬銮
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