生活
1.深度无聊，才是创造出思想自由和财富的原始能力，所以无论多忙的时光一定要给时间自己放空和思考，在极度放松的情况下才能擦亮更多思考的火花。
2.跟上海的朋友聊天，看看近期有什么能帮助到他们的。对话当中，朋友反馈因为物资匮乏，已经出于一天要吃三顿方便面的情况。
对话里面，其实能感受到她很多因为疫情而被影响的情绪。只有真实地跟身边具象的人去沟通的时候，才能体察出目前媒体以外最真实的上海情况。
3.每个休息的周末，都会找点时间来自己煮饭，越来越享受这种自己亲手创造的感觉， 最近周末做了糙米牛肉饭，自己觉得味道一般，但是放上网，有人会咨询关于菜谱的做法，觉得甚是神奇。也许这种在自己眼里面看来稀松平常的东西， 却是可以给别人带来惊喜。
#工作
1.回去工区开始办公，看到办公室的电脑放了一个月前的内容，对目前工作没有任何影响， 突然想到远程办公和高效协作的模式必须是每个人和每个企业都需要学会的技能，只有这样灵活的方式，才能应对未来随时变化的环境。
2.在咖啡厅遇到了个印象不认识的同事打招呼，说以前听过我关于产品的分享，逐渐聊了起来。以后还是得多坚持能启发或者帮助到其他人的分享。
3.有机会可以多尝试向比自己更加高级别的部门领导角色汇报。在准备和汇报的过程中， 你就能真切地去认真思考这次汇报领导层级别的人，他们会关注什么？会去思考什么？会去问什么？逼迫自己在更高维度去思考问题。
#投资
1.想起之前同事聊天， 建议他们开张香港银行卡（银行对部分公司开放的存款条件相对比较友好）， 但是最后面执行下来，自己去动手完成银行卡开通的人，大约在20% 左右；其实整个流程并不难但是会比较繁琐而已， 有一些不难但麻烦的事情往往就是考验人执行力的最好方法。
2.听完也大关于财富自由的分享，每个人都必须会有自己关于财富自由的思考，在这种财富自由的状态下有自己的生活方式。听完我觉得还是要设定自己的财富自由okr：X（目前的资产，包含股票、 现金等）/Y(目标的财富金额）和对应的进度，并且思考关于达成目标的可行性以及方式，目标想得足够清晰，很多后面的事情才有动力去实现。
3.跟朋友聊NFT的机会，说实话我到现在还没有完全理解NFT， 朋友提示到，最主要核心要思考：在于这个NFT能够提供给到用户的价值是什么？听完最近讲NFT的播客以后,我最新理解在于NFT能够给创作者本身带来的价值在于让创作者回归到创作本身， 用作品来衡量价值。
#健康
1.最近完成体检，发现了小毛病， 不过这次心态不像前几年那样惊恐，归咎起来，原因在于我认为在健康方面，早知道永远比晚知道要好，无论这个结果有多么惨淡，如果你可以去改变的话，那么趁早改变影响结果，永远比后知后觉要好。为此我及时开始做了一些小的健康目标，在下一次体检之前做具体饮食的调整，比如对外出高油高卡的聚餐限定自己使用的次数。以及日常需要去做的调整。
2.找时间集中看了一些关于自行车骑行的讲解视频，发现我在山地车坐姿、 手握姿势上面的调整，其实还有很多需要调整的机会。
有研究表明，并且发现很多40%的骑行选手都存在有背痛的问题，在日常的通勤上面，我需要关注到这个问题，并且注意进行调整。
