 这几天见到一个老朋友，许久没见，发觉她的面相有点改变了。 原来有一段时间体虚，导致的脸色发暗，并且两腮肉眼可见的不丰满，给人一种有点生人勿进的感觉。 我问她，你是不是做好事了？ 她非常高兴的回，你知道哈，我这段时间一直做养老院的义工，不知怎么，特别奇怪，朋友都说我爱笑了，脸也发圆了。 人积了阴德，面相是会改变的，特别是整个状态都会发亮。如果有会看光的人，就会发现有阴德的人身上有白光， 能感觉到整个人的脸是越来越丰满的，即使四十多岁也充满了胶原蛋白。 这就是相由心生。 南怀瑾先生曾说，行善生阳，我们动起来，多去做一些事，气血就调动起来了，一个人的面相好坏，年轻与否，在于他每天看什么，做什么，想什么。 你时时刻刻都是高兴的，没有计较的，没有心机的，气血就充足，它循环的好，一个人想要漂亮，就要多看漂亮的事物，接触漂亮的人，养自己的眼，慢慢就能养自己的心。 我们可以观察到，人的眉眼与性格脾气的关系，有的人急躁，则眉毛非常粗犷，张扬，有的人心性沉稳，则眉眼柔顺，内有定光。 前者做什么都着急，业力较重，一不开心可能就会起烦恼相，挂在脸上，而后者则始终能平和。 在脸上的痕迹也不那么明显，日久天长了，平静的人会生出的温和之相就会越来越胜出。 同样，一个人是不是心里有别人，是不是有慈悲心，也反应在脸上。 有的人脸特别的白，白的过度，实则内心很凉，身体也凉，没得到过温暖，有的人发不出慈悲心，面容干枯，没有光泽，实则是内在的能量不足。 因为内耗过重，被人或事拿走了本来的元气，需要独处远离人群的干扰，以及很长一段时间的休息和康复，才能把气补回来。 还有的人嘴是歪的，代表心是歪的，特别是照相上很明显，感觉哪里不协调，其实是心不协调了。 因此，想要改变面相，一定要开始诵经，修行，修出一张有福气的脸，一张圆满的脸，就像观音那样。 面如银盘，微笑示人，给人欢喜，甘露尽撒，每个人见到你都能如沐春风，都能快乐似神仙。 又怎能不爱你，敬你，愿意和你在一起呢？ 有一个很好的方法，让你的相变的更美，就是把菩萨当做你的手机屏幕，或者是有一张卡片是菩萨相的，放在你常呆的地方，要经常能看见他的地方，每天坚持去看。 这种看要带着放空和欣赏，观想自己就是他，一同微笑，一同庄严，一起同心。 最好的供养就是微笑的面对自己，面对他人，学着观音安住，静下来，举手投足带着觉知，就有一种灵气和美降临。 不断真诚的洗刷自己，洗刷灵魂，达到合一。 想要面相好，另外一方面要改变呼吸的频率，平时减少用嘴呼吸。 一定要学会腹式呼吸，深呼气、慢吸气、不憋气，一呼一吸时间控制在10-15秒，每次练习5-15分钟均可。 能够增加大脑的氧气。 腹部也要相应收缩与胀大到极点，如果每口气能够到达下丹田则更好，这需要慢慢来的功夫。 它的原理就是，先动气色运道，再辅助改善格局，可以修复面相，让它更加平和，鼻翼变的强壮厚重，慢慢的会形成富贵之相。 一个有定力的人和没有定力的人，从面相上看截然不同，就是轮廓清晰与不清晰，饱满与不饱满。 一切五官舒服又中正，这才是越来越吉祥的表现。 |
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