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Larissa Farb
图｜网络 文｜Dacxi Diary 22/4 2024 今天和老友聊到一个话题，还是老生常谈的话题。 他问：修行到底是什么？又要如何修才能让自己是在修行这条路上。 第二个问题似乎比较好回答些，这条路只有你自己才会知道，只有你觉得这是在修行，那便是在修行。 那到底什么是修行？ 我又仔细思考了一会，这样回答： 其实我们每一天都是在修行。所谓“修”，就是修改、修正；所谓“行”，就是言行、行为。倘若你能发现自己身上的缺点，并加以改正，这就叫「修行」。 一个人有自省的本领，可能是开悟了；但是光有觉悟可不行，又能把所有的缺点加以改正，那这才叫「修行」。这个词的本身就贵在“行”一词，它要求我们行动，而不是光停留在开悟表面。 改掉不好的言行，修正好的德行，这就是在修行的路上，而生活的每一天，都在给我们这样的机会。区别就是聪明人每一天都在修炼。 修行，就是接纳所有人和所有思想，接纳的过程就是在历练你的心性，你的内心可以和大海一样包容万物，对任何你不满意的人、言论和思想都能全盘接受并不为所动，这就是在打磨自己的过程。 这么说的原因是，世间万物各不相同，如若受一个人的言论影响，那便是伤害了自己，便是和自己过不去，也是拿他人之过惩罚自己，这完全没有必要。 修行的途中，你若能放大自己的格局，直到把自己磨炼成可以包容一切的人，那就是一个心性圆满的人，便能做到不以物喜，不以己悲。 但这样的接受也不是让你全盘接受，这份接受更多的是一份包容。你能有宽阔的胸襟去接纳一切事物，且不把自己的观点强加之他人；你能有广阔的目光去看待更长远的事情，而不是仅把精力和世间花费在本不值得你付出的事情上。拥有这份包容，可以让你把注意力放在自己而非他人身上。 修行之人，都有一个特点，那便是静。相由心生，当一个人内心是从容的、豁达的，外在表现就是祥和圆融的。这也就是儒家讲的中庸，大道至简的含义。不偏不倚，对立有统一，守中而至和谐自然。 老友又问：那我该如何修？ 我接着回答： 从小事修、从细节修。比如从起床这件小事说起，多数人第一件事是拿着手机冲向厕所，那可以把它改成，放慢脚步丢下手机走向厕所。现代的快生活节奏，让人们离不开手机，但是并不是任何时候都需要手机。我们可以放慢生活节奏，好好享受一次在卫生间的洗漱，对着镜子笑一笑，给自己晨起的一天加油鼓劲。 每一天，要全力以赴地链接自己内在的力量，成为自己命运的掌舵者。要斩断对外界的依赖，让自己转向内心深处，勇敢地肯定一切优点，同时也接纳自己的一切缺点，勇敢地活在当下，体会每一天的快乐和痛苦，自省并改正。记住，是每一天都应如此，那便是每一天都在修行。 闻言，老友顿了一下。 我接着说： 你要记住，你不是命运的追随者，而是掌舵者。每一天你都在修行的路上，你跟随自己的步伐在慢慢修炼并不断进步，你不再受外界的影响。 你开始接纳并爱自己，真正的满足和自由，是来自于你内心的坚定和进步，因为——你在修行。 说罢，老友若有所思，眼神坚定如磐石，冲我笑着走了出去。 从他的眼神中，我敢肯定，那一刻，他便是悟到了修行。 END |
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