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蓝 字
父母要有一个含容得住孩子情绪的功能，才能帮助到孩子将他负面的情绪情感转化为正面情绪情感。 上一期我们讲了很多情绪化父母会对孩子造成的一些方面的影响，同时，我们在工作中，也常常会遇到孩子辍学等各种让人焦虑的情况，此时家长总会猜测很多种原因，会想要在最短的时间里将孩子改造好，但却总是很难往自己身上来找原因。 我们说，一个健康的体魄不是一朝一夕、或哪一碗饭能养出来的，同理，“问题”孩子也不是眼前的某一件事就能起到多大的作用，所以，眼前看似引起孩子“问题”的这个事，其实可能就是那压垮他的最后一根稻草。
我们说健康的父母与孩子的关系，是容纳与被容纳的关系。父母要有一个含容得住孩子情绪的功能，这样才能帮助到孩子将他负面的情绪情感转化为正面的情绪情感。但往往控制型的父母就会在面临孩子的情绪时接不住，而直接给扔回去。 比如一个孩子跟爸爸说，“我是最厉害的，我是第一厉害的”。刚说完，一个电闪雷鸣响起，孩子吓了一大跳，赶紧钻进爸爸怀里，此时爸爸却带着嘲笑说，“刚说完自己最厉害，就吓成这了”。而能含容住孩子情绪的父母，就会赶紧抱住孩子，并轻轻拍打着孩子的身体，安抚他说“宝贝，外面打雷了，声音好大是吧”； 再比如，孩子哭着跑回家，跟你说小朋友打他了，妈妈直接来一句，“哭啥哭，打不过还有脸哭”，一句话就给怼回去，孩子再也没心情和意愿跟你说啥了。 如此这样的对话几次之后，孩子心里再有啥事是不是就不愿跟你说了？  怎么办？ 此时我们经常会问，那我该咋做？ 四个字，“自我成长”。 有个心理学家说，“父母的情绪里，藏着孩子的未来”。是这样的，所以，当情绪来的时候，父母们一定要提醒自己按下暂停键，先走开，使自己冷静一下再开口； 如果没忍住就发火了，随后冷静下来后，要跟孩子谈一下，告诉孩子，那一刻发生了什么，自己是怎样的一种情况； 同时，多自我觉察，提高自我功能。 这样才能逐渐成长为一个情绪稳定、性格温和、有界限、能含容的父母，在这样父母的陪伴下，孩子的内心才会充满安全感，才能被父母看见、肯定、接纳，才能被父母的爱滋养到，使他更好地发展自己的社会功能。
我能做的不多，在您需要的时，我总在！ |
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