一本适合春夏钩织的书，休闲田园风，做个如风的女子

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我是70后的老阿姨了，曾经有一段灰色的日子，每天都要靠吃药来维持着心情、维持着睡眠。一次偶然的机会，在与朋友聊天中，才知道现在喜欢钩织的人很多了。我才想到，自己年轻的时候就会钩织啊，当时钩过很多的东西，但后来结婚生子工作，早就把钩织这个事全忘了。

朋友知道我之前就会后，就让我再开始钩。没想到，这一钩，又让我对生活有了希望，有了乐趣。我总是喜欢安安静静的一个人，一团线，一根钩针，看着图解慢慢钩自己喜欢的东西。后来，我又开始录视频来分享我的钩织过程，让更多的朋友学会钩织。我的想法很简单，只想让大家也能在钩织过程中，得到放松，远离抑郁与焦虑。

有些爱好是非常费钱或是需要很大的天赋的，但钩织却不是，只要点毛线、几个钩针，就可以钩出各式各样的小东西，大到衣服包包毛毯小到耳钉玩偶，只要喜欢，可以说是万物皆可钩。希望通过这个公众号，让更多志同道合的朋友爱上钩织，更爱上生活。

钩针有多种好处

※在医疗领域，钩针疗法被用于疏通经络、缓解疼痛。它通过刺血和强刺激来达到“解结”的效果，对于一些顽固性的痛证如偏头痛等有较好的疗效。

※在心理方面，钩针能够提供内心的平静并帮助缓解压力，钩针编织需要高度的专注力，有助于清除杂念，使心情平静。

※在社交方面，钩针编织也是一种艺术形式和疗愈方式，其成品可以作为礼物赠予他人，增进感情。

※在生活方面，钩针编织是一种创造性的过程，能够提高创新和解决问题的能力，同时也是一种手艺，通过不断练习可以提升自信心。

※在身体方面，钩针编织有益于减肥，可以作为追剧或无聊时的消遣方式。

总的来说，钩针编织作为一种艺术形式和疗愈方式，具有独特的价值和意义。它通过其创作过程和成品的美感，为现代人提供了一种心理疗愈的方法。在这个快节奏、高压力的社会中，让我们找到一种平静、专注和创新的途径，帮助我们在忙碌的生活中找到平衡和安宁。

下面是我整理的钩针的常用针法字母符号和钩针英文翻译

钩针中的常用针法字母符号

X：短针	CH：锁针
V：短针加针	SL：引拔
A：短针减针	E 长长针
W：一针内钩3针短针	EV 长长针加针
M：三短针针并一针短针	EA 长长针减针
T：中长针	EW 3长长针再一针
TV：中长针加针	EM 3长长针并为一针
TA 中长针减针	BLO 钩内半针
TW： 3中长针再一针	FLO 钩前半针
TM ：3中长针并为一针	Q 3长针的玉针(枣针)
F：长针	Y 狗牙针
FV：长针加针	K 空针
FA 长针减针	G：爆米花针
FW 3长针再一针	（）一组花样
FM 3长针并为一针	【】在一个针目内钩

钩针常用英文符号

Rnd(s)(rounds):圈	beg(Begin/beginning):开始
lp(s)(loops):环(挂在钩针上的环)	rs(Right side):正面
sk(Skip(ped)):跳过(的)	sp(s)(spaces):空
With Right Side facing:正面对着自己	rotating around:至另一侧
Wrong side:背面	Turn:翻面
Continuous rounds:每圈结束不要引拔，即螺旋圈钩
sc(single crochet):短针	ch(chain stitch):锁针
dc (double crochet):长针	hdc (half double crochet):中长针
tr (triple crochet):长长针	ss,sl,st(slip stitch):引拔
pc(popcorn):爆米花针	bp-(Back post):内钩
bpsc内钩短针	bpdc内钩长针
fp-(Frontpost):外钩	fpsc外钩短针
fpdc外钩长针	fphdc外钩中长针
dtr(Double treble crocher):三卷长针(绕3次线)
tr tr(Triple treple):四卷长针(绕4次线)
3 SC in last chain:1针中钩3个短针
through back loops only:短棱针，钩外侧的那一根
inc(increase):加针	dec(decrease):减针

给新手朋友的小小建议：

【关于钩针】我们最常用的钩针就是2.0mm到3.5mm的钩针，所以新手朋友可以先购买2.0mm、2.5mm、3.0mm和3.5mm的钩针，没有必要一次买全。钩针价格也是相差很大，可以先用便宜的，慢慢再换品牌的。

【关于线材】一般钩玩偶都用四股牛奶棉或五股牛奶棉，这个价格从一两块到到十几块钱的都有，5股线比4股线粗，喜欢小巧的就用4股，反之则选择5股（更挺括）新手可以先买价格适中的。

钩包包用空心棉、草线、丝光线比较多。

钩衣服可以用蕾丝、棉线都可以。

想快速成为一个钩织高手，只有多钩多练。