🔥我发现能量一旦充足

人生的状态都会改变

🙋🏻‍♀️很多人总是把自己的拖延，把自己的懒惰，把自己执行力差，把自己不够勇敢，归咎于自己的性格，甚至把它看成了一个固定性的东西，看成了一个不能改变的东西，让自己产生了一个躺平的心态。

❌这是非常不好的。

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能量就是一个人的根本，就是一个人的本质，这是一个人最宝贵的底层基因与天赋。

✅能量建设好，保护好，补充好，一切都会慢慢变得好。

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🔻为什么我们会感觉到能量动力不足？

根本原因，还是我们自己没有梳理清楚内在的卡点、障碍；

📌要学会觉察，就是要让身心合一，让身体休息好

要远离所有消耗你的人事物，也需要每一天做到向内觉察，想清楚哪些是能滋养你的人、环境，哪些人是在消耗你的能量！

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✅能量充足了，饱满了，你所有的行动力，所有的执行力，所有对自己的认可，所有对自己的觉察。

以及你所有对外界的感知，对天地的感知，你的灵感，你的智慧，你的决心，你的勇气，你的松弛度，都会迅速的提高，都会迅速的发生改变。

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🌟能量就是宇宙的本质，也是一个人的本质，是一个最宝贵的底层基因。

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🍃能量一旦充足，所有的东西都可以流动起来了，一切就可以顺其自然发生变化，发生转化，不要把任何东西看成固定的。

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🌟所以这就是为什么人越是低谷的时候，越是状态差的时候，越是面临人生困境的时候，或者是自己要完成一件较高难度事情的时候，越要把自己的觉睡好，舍得去睡觉，舍得去休息。