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两个人从恋爱的相濡以沫到婚后的茶米油盐，总会发生一些争持矛盾。但在发生矛盾和争持时不要把话说得很难听，甚至口无遮拦。 也许你可能是一时生气说出口，但是带给人的伤害是你无法估量的。 那么伤透了老公的心该如何挽回呢？ 一、懂得对方的内心需求 相信很多人都渴望另一半是自己的倾听者，能够理解自己，尊重自己。 这时候你不妨回过头来问问他的意见和看法，听听他的心里话。 想想是否一直把自己的想法强加在对方身上，所以慢慢老公也会非常伤心，因为不是你的所有给予对方都能接受。 要懂得老公需要什么，这样老公的心才能重新回到你身边，决定再也不离开你。
二、让他感受到家庭的温暖 在一个家庭中对于一个男人来说，特别是在当他每天劳累的工作回家之后，哪怕是一顿温暖的饭菜 ： 又或是一声轻声的问候都足以让他得到有效的放松，能够感受到家的幸福和温暖。 所以，想要挽回一个伤透心的男人 心，让对方感受到家庭的温馨幸福和温暖也是一个必不可少的条件。 三、自我反思改正缺点 你必须以诚相待负责任的看待关系里遇到的问题。花些时间做一些自我反思，问问自己为何这段感情出了问题。 你在哪过度阴晴不定，或是对他人过于撩拨? 找出自己的不足加以改正后再想想你能够做点什么来调节你们现在的关系，挽回老公被你伤透的心。
夫妻之间别总是为难和挑剔对方，世界上没有完美无缺的人，我们身上总有大大小小的缺点，也会犯一些错误，一味地强调和指责，并不能解决问题。 两个人在一起是需要相互磨合，相互解和包容，这样的感情才能长久。  如果自己无法解决，担心情况会越来越槽，一定要寻求专业的情感老师帮助。 不然，原本能够快速解决的问题，却让你弄得无法解决，甚至被对方拉黑的情况。 |
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