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毛主席曾有名言：“文明其精神，野蛮其体魄。” 要说毛主席最喜欢的体育运动，莫过于游泳，曾作诗道：“自信人生二百年，会当水击三千里。”充满了无限豪情！ 从儿时故乡韶山冲的水塘，到后来的湘江、长江、珠江、钱塘江、北戴河等大江大河中，都留下过毛主席矫健的身影，游泳对于毛主席来说，不仅仅是一项运动，更是一种精神。  在毛主席的故乡韶山冲，有一方清澈的水塘，儿时的毛主席，就是在这里与游泳结缘的。 每到闲暇之余，或者是天气炎热之际，毛主席都会喊上几个小伙伴，下水畅游一番。这个水塘唯一的缺点，就是面积太小，等到年龄渐长之后，要想游得尽兴，就有些勉为其难了。 直到毛主席进入湖南一师读书后，特别是他接触到“四水贯通”的湘江时，才算是过足了游泳的瘾。 每年夏秋之际，湖南雨水频繁，湘江两岸水势渐长，最宽处达1.5公里，蔚为壮观，毛主席便会邀约好友同学，一同横渡湘江，中流击水。 当时，有很多同学体力不支，往往游到中途便折返回去，唯有毛主席兴致勃勃，丝毫不觉得疲惫，一直游到对岸才尽兴而归。  因为这段经历，毛主席还留下了一首著名的《沁园春·长沙》，来欣赏一下： 独立寒秋，湘江北去，橘子洲头。 看万山红遍，层林尽染；漫江碧透，百舸争流。 鹰击长空，鱼翔浅底，万类霜天竞自由。 怅寥廓，问苍茫大地，谁主沉浮？ 携来百侣曾游，忆往昔峥嵘岁月稠。 恰同学少年，风华正茂；书生意气，挥斥方遒。 指点江山，激扬文字，粪土当年万户侯。 曾记否，到中流击水，浪遏飞舟？  投身革命之后，毛主席游泳的机会越来越少，一是条件艰苦，不具备游泳的条件；二是在战争年代，毛主席需要思考很多大事，实在是分身乏术。 直到新中国成立后，毛主席的生活渐渐稳定下来，才重新找到了在水中畅游的感觉。 在建国初期，毛主席主要通过读书、散步、打乒乓球来调节身体，保健医生徐涛觉得，这些运动的幅度太小，效果非常有限，因此他就动员毛主席试试游泳。 徐涛之前不知道毛主席最擅长游泳，还担心毛主席不喜欢，就拐弯抹角地问毛主席：“地球上的生命起源于哪里？” 毛主席虽然觉得这个问题有点奇怪，但还是回答说：“起源于大海。” 徐涛又问：“那生命的最佳运动是什么？” 毛主席说是散步，徐涛说：“不对，是游泳。”然后，徐涛就说了一大堆游泳的好处，毛主席听后，哈哈大笑，说：“既然这么好，那就去游泳吧！” 徐涛见毛主席同意了，非常高兴，还拍着胸脯说：“主席放心，有我保护你，保准没事！”  到达清华大学游泳池后，毛主席简单做了一些准备动作，就下水了，一步步向深水区游去，徐涛赶紧喊道：“主席，深水区太危险，可以先在浅水区适应适应，等熟悉了再游深水区！” 但是，毛主席没有理会，在深水区里用各种姿势畅游，非常潇洒，徐涛这才知道，原来毛主席的泳技这么厉害，自己还自作多情地想要保护他呢！ 在清华大学游泳池里，毛主席游了三个月，逐渐找回了当年那种熟悉的感觉，也激起了他对大江大河的向往。 1956年5月，正在广州视察的毛主席，突然对陪同的罗瑞卿、王任重、汪东兴等人说：“咱们下一站去武汉，去长江边看看，顺便再游一次长江。” 大家听后，觉得毛主席的这个想法太过于冒险，就纷纷劝阻。王任重还专门对长江做了一次详细的研究，得出的结论是，长江现在不适合游泳，太危险。 但毛主席决定了的事，是不容易更改的，他决定了游长江，就必须去游长江！ 1956年5月31日早晨，刚下飞机的毛主席，就对前来迎接的湖南省委书记张平化说：“平化同志，我知道你又要劝我，但我觉得，还是安排我先游泳吧。” 经过周密的安排，当天下午两点时，毛主席在王任重、张平化、汪东兴、李银桥等人的陪同下，从武昌造船厂下水了。  进入长江后，毛主席感受到了久违的舒服与自在，在水中的他神采奕奕，动作利落，丝毫不像一位年过花甲的老者。毛主席一边游，还一边对身旁的李银桥说：“银桥啊，看来长江不可怕，很适合游泳嘛，我看呐，只能吓住那些胆小鬼！” 那天在长江中，毛主席一口气游了两个多小时，等他返回东湖宾馆后，对王任重说：“任重同志，现在你看到了吧，在长江里游泳没有危险，以后一定要常来。” 毛主席说到做到，从1956年到1966年，毛主席一共在长江中畅游了18次之多，当时他已经是一位70多岁的老人了！ 在长江游泳的这段经历，毛主席还专门写了一首词，就是著名的《水调歌头·游泳》—— 才饮长沙水，又食武昌鱼。 万里长江横渡，极目楚天舒。 不管风吹浪打，胜似闲庭信步，今日得宽馀。 子在川上曰：逝者如斯夫！ 风樯动，龟蛇静，起宏图。 一桥飞架南北，天堑变通途。 更立西江石壁，截断巫山云雨，高峡出平湖。 神女应无恙，当惊世界殊。  1959年6月，毛主席回到了阔别22年的故乡韶山冲，当时正值韶山水库竣工，毛主席听说后，便笑着对大家说：“好啊，既然修成了，那咱们就去水库里洗个澡吧。” 陪同毛主席游泳的年轻人说：“主席，水库刚修好，底下还很凉，而且很深，我怕……” 还没等这个年轻人说完，毛主席就笑着说：“小同志，不要怕，哪里的水不深不凉啊？我们能在长沙游，就不能在这里游啊？” 在韶山水库，毛主席还给大家露了一手绝活儿，就是“困觉”。所谓的“困觉”，就是指人在水中，如同在床上休息一样，身体呈仰泳姿态，一动不动。毛主席就稳稳地停在水面上，做了一个睡觉的姿势，身体不动，也不下沉，让在场的人不断喝彩。 毛主席的警卫队队长陈长江也是一位游泳高手，但是毛主席的这个绝活儿，他却一直学不会，羡慕得不得了。 毛主席的另一位警卫员也说过：“毛主席能两臂枕于脑后，平躺在水面上，或仰视苍穹，或闭目养神，还能把一条腿翘到另一条腿上，我还见过他躺在水上吸烟，把烟灰缸放在胸前。” 可见，毛主席的游泳水平已经到了出神入化的地步！  1974年10月，81岁的毛主席来到长沙休养，向湖南省委负责人打招呼说，想去湘江里游一游。 大家听后，说什么也不敢答应，就连汪东兴也对毛主席说：“主席，说什么我都能答应您，就是这个，我是一万个也不敢答应！” 既然湘江去不了，湖南省委决定，可以让毛主席在湖南体育馆中的游泳馆游泳，毛主席也同意了。 毛主席当时身体已经很不好了，但是一下水之后，却好像突然换了一个人，满是快意和轻松，让大家都感觉不可思议！ 从11月19日到12月5日这16天中，毛主席一共游了5次，大都是半个小时左右，最长的一次更是持续了45分钟。 毛主席为什么如此喜欢游泳？除了他喜欢那种无拘无束、自由畅快的感觉之外，还有一个重要的原因，就是：“游泳最大的好处是可以不想事，让大脑很好地休息。吃安眠药、散步、看戏、跳舞都不行，就是游泳可以做到，因为一想事就会下沉，就会喝水。” 可见，游泳对于毛主席来说，不只是体力运动，也是放松大脑的休息方式。 （参考资料：《平民毛泽东》《中国新闻周刊》《湘潮》） |
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