大家好,我是三甲医院脾胃主任林穗芳 春天是养肝调肝好时节,特别是我这段时间线上看诊过的朋友,好多都是肝不好,肝血不足,导致脸色蜡黄,失眠多梦,肝郁气滞,易怒,容易控制不住自己的脾气,还有人是高血压,肝阳上亢,慢性肝病等。 这些皆与肝有关。那为什么要在春天养肝调肝呢? 春天是升发的季节,在五脏中,肝与其相对应,人体养生顺应四时,因此,在春季养肝正当时,此时养肝血,疏肝气,平肝阳,敛肝阴,效果事半功倍。 另外,五脏之间也是互相作用的,应时养生,能使肝气升、肺气降、肾气藏,脾气居中央而温四肢,那如何养肝呢? 给大家分享一个好用的中成药,帮助大家养肝调肝,这个中成药就是柴胡疏肝丸。 柴胡疏肝解郁,能增强肝的升发之气,使肝气更好升发。白芍滋养肝阴,肝阴充足,肝可以更好调节气机,避免肝郁气滞,肝郁气滞进一步就会气滞血瘀。 所以加入了行气活血的川芎,香附活血行气疏肝,因为肝气郁结,肝木太盛,最易犯脾土,导致脾虚生痰湿,所以加用枳壳和陈皮,疏肝健脾,燥湿化痰。 芍药可以养血柔肝,肝血充盈,心神得养,人就能睡得香。甘草可以调和药性。两者一起也用来缓解疼痛。 记得分享一下多看几遍,我见过太多患者,因为没人教育又羞于开口,小病成大病,到了并发症都来的时候,想治都难治了。如果你有相关问题,可以加我下方微信,让我帮你辩证分析,系统调理。
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