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老话这样说： 人生不过三万天，成功失败均坦然， 是非恩怨莫在意，健康快乐最值钱！ 的确如此，不管是富可敌国，还是权倾天下，谁也买不来健康的身体。 人要不想生病，一定要记住这三个字。 01 容 心胸宽广者，可容天下。 晚清重臣曾国藩，呕心沥血创办湘军，立下汗马功劳后，却因同僚的排挤而被夺了兵权。 回乡后，曾国藩日思夜忖，寝食难安，他不甘、愤怒、郁郁不忿； 思虑不通的他，开始耳鸣、头晕、呼吸不顺... 一次着凉，身体抗不住，大病一场。 此后，身体状况越来越差，耳鸣、头晕不断。 直到某天，他偶遇一隐退的道士点拨，才幡然醒悟。 彻底想通的他，不再执着于名利，心宽了，他的病也奇迹般的好了。 心宽者大度，大度的人，不乱于心，不动于情， 遇到任何事都能做到平静以待。 养一颗宽容之心，是不生病的秘记住，更是人生最好的修行。 02 忙 大多数人的病，都是闲出来的。 深以为然。 网上有句流传很广的话：忙，能治愈一切知情。 太闲的人生是一场灾难，千万不要让自己停下来。 三国时期，刘备战败无容身之处，便去投靠刘表。 刘表待之十分客气，好吃好喝的款待，就是无事可忙。 一次，刘表宴请刘备，席间，刘备突然崩溃大哭。 刘表不解。 刘备说：如厕时，发现大腿长了肥肉，走路气喘不竭，闲赋已7年了，前途依然不见光明。 后来，刘备三顾茅庐请诸葛亮出山，联吴抗曹。 日日忙碌后，刘备不再郁郁不得志，一改颓唐萎靡之色，努力向上的他，最后实现了心中宏愿。 人一有事忙，精气神回来了，百病皆消。 米兰·昆德拉也这样说： “一切重压与负担，人都可以承受，它会使人坦荡而充实地活着，最不能承受的恰恰是轻松。” 人生最不能承受的重担是，闲。 不生病的第二个秘诀，是让自己忙起来，当你有事可做，也就没空生病了。 03 笑 所谓笑一笑，十年少。 人生，没有一方静土，但微笑可挡万般苦难。 从前有个国王，个性孤僻古怪。 有天莫名生病，国王躺在床上奄奄一息，召集名医也查不出病因。 一个预言家说，如果能让国王开怀大笑，病就会不药而愈。 于是，有来给国王念书的，有来给国王唱歌跳舞的，有来讲故事的，但都没能让国王笑出来。 有天，来了一个打扮奇特的人，给国王讲了一个笑话。 国王听了哈哈大笑，夸奖他讲得好，于是这个人就天天来讲笑话。 一段时间后，国王慢慢好了。 多么神奇，原来，笑可治百病。 百事从心起，一笑解千愁。 这世上人，世上事，好坏我们无从选择，但如何面对，决定权从来都在自己手上。 去做一个爱笑的人，用微笑治愈病痛，把苦难踩在脚下。 你的微笑，会像阳光一样照亮你的人生。 ~~~~~~~~~~~ 愿你往后余生，纵横肆意，学会容、忙、笑这3个字， 让你百病全消，活得尽兴。 点亮 在看，与君共勉~ |
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