大部分人都是被自己最亲的人给慢性折磨死的,为什么这么说呢, 做临床这么多年有个习惯喜欢追根求源,很多人的病都是长期与不舒服的人在一起得来的, 这个让你不舒服的人,可能是你身边任何的一个人, 可能是你的丈夫,可能是你的孩子,可能是你的公婆, 可能是你的同事或者上司,甚至有可能是你的父母 通常一个人病很多,活得很累、不开心,跟工作、收入等没什么直接的关系, 通常是跟家庭有关系,跟你家里那几个人有关, 很多病是在日常生活与身边的人互动有关的情绪累积而成 好的情绪是你最好的“免疫剂”, 坏的情绪则是一种隐形的杀手。 当你因为某个人或某件事而烦恼、焦虑、生气时,这些负面情绪就像一把无形的剑,一点一滴地伤害着你。 当两颗心无法产生共鸣时,那份不舒服就如同一颗刺,日思夜磨长时间地扎在心里, 成为些影响我们健康的'毒草’ 人是社会性动物, 我们的情感、心理甚至身体健康,往往受到周围人的影响 当你长时间与一位让你心神不宁的人在一起, 你的身体也会因为这种精神压力而出现问题~ 在医学上, 这甚至有一个专门的词汇来描述它,就是'心因性疾病',长期与不舒服的人在一起, 会让你情绪崩溃,情绪是第一免疫力,好的情绪可以增强免疫力, 坏的情绪可以摧毁免疫力,长期与不舒服的人在一起,这个人总是让你压抑、郁闷、生气, 好多病都是经常郁闷生气导致的这个人让你一天到晚处于一种担忧恐惧害怕的状态,患得患失, 百思不得其解,总是让你多疑思虑,看不懂他猜不中他,让你操碎了心, 这个就会极大伤害你的身体,思虑过度会损耗心血,最后心脾两虚 长期与舒服的人在一起,你的内心无形中会有一种淡淡的喜悦, 充满了阳光,充满了正能量,你的情绪会非常稳定,这个时候你的免疫力水平最高, 免疫力可以治万病啊 如果每天保持这种美好的状态, 你的身体一定会越来越健康,所以一定要远离那些让你不开心, 给你添堵的人和事,没有什么比你的健康还重要~ (投稿) |
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