想起一句话：生活中原本没有那么多失败，可一旦人跟自己过不去，那事事都可以成失败。
人活着，本来就不容易，因为生活本来就是苦的，人生本来就充斥着各种无常和变故。
所以，在这么一种难的环境，如果连自己都跟自己过不去，甚至是不断地否定自己，糟践自己，甚至是逼着自己的，那你又怎么可能会过得快乐？
人生只有一次，学会善待自己，让自己快乐一点，才是有意义的。
哈佛医学院心理学大师吉莫博士曾说：“跟自己过不去，是很多人痛苦的根源。”
生命只有一次，学会好好体验，好好感受，好好享受这一生，才不枉来人间一遭。
所以，不要跟自己过不去，而是要多给自己一些温暖，多给自己一些理解，多给自己一些快乐。
追求完美，只会毁了你
喜欢追求完美的人，一定会对自己越来越苛责，越来越高要求。
但是，这就像是一个人在用力去拉扯一根弦那样，用的力量越大，弦就越紧绷。
最终，弦断了，自己的手也受伤了，得不偿失，两败俱伤。
其实，我们每一次的付出，我们都要给到自己一定的鼓励，肯定，甚至是褒奖。
哪怕自己也知道存在一些小瑕疵，或者说一些不如人意的地方。
但是，我们的眼光要着重看到那些让自己感到满意的，觉得有进步的地方。
如此，我们才能够慢慢待着一种更加宽容的眼光看待自己，最终也能够拿出一种更加松弛的状态去前行。
国学大师季羡林也曾说过：“百分之百完美的人生是没有的，不完美才是人生。”
试着认识自己，了解自己，包容自己。
然后，你才会更加同情自己，最终更加愿意善待自己。
最后，才能够靠自己挖掘出自身的潜能，激发自己的斗志，拿出行动，改造这一生。
这样的你，才能够给到自己更加有希望的未来，也一定能够好好过好当下。
跟自己过不去，只会苦了你
跟自己过不去的人，天天只会消磨，消耗自己。
学会跟自己过得去，或者说学会放过自己。
然后，才不至于凡事都吹毛求疵，也不会因为一件事没做好，就各种否定，贬低，跟自己过不去。
其实生活当中，没有那么多的勉强，也没有那么多的需要。
很多时候，别人的眼光，他人的评价，真的没有那么重要。
甚至可以说，别人的感受，他人的想法，更没有你自己的感受和想法重要。
只有将自己的感受放在第一位，不要在意别人对自己的眼光和评价。
然后，就算别人对自己感到不爽，甚至是对自己产生了很大的失望，自己也不要太过在意。
因为那些不理解你的人，无论如何多么用心，多么真心，多么诚心去善待，对方都是不可能得到满足的。
因为对方的心里，根本就没有你。
所以，对自己宽容一点，善待一点，千万不要总是跟自己过不去，因为那样子会苦了你，便宜了别人。
最大的聪明，跟自己和解
一个真正聪明的人，一定是知道在这个世界里，自己才是那个永远最重要的人。
当一个人真正感受到自己的重要性，然后他才会足够尊重别人，拥有一颗敬畏之心去理解、包容这个世界。
其实，如果一个人连自己都不爱，连自己都无法理解自己，甚至从来就无法跟自己和解的话。
那么，这种人又怎么可能会让自己过得健康？过得快乐？
中医有言：郁结于心，乃万病之源。
对生活的要求降低一点，对自己的要求降低一点，让自己尽可能带着一种松弛的，有着更高效率的姿态和方式去对待当下。
如此，慢慢就会发现，自己的生活节奏越来越平稳，越来越充实。
同时，自己的内心也更加的平静，平衡，平和，平稳。
很喜欢一句话：“当你的内心顺了，世界就顺了。”
要知道，人生最大的灾难，最大的敌人，不是别人，是自己。
学会让自己的内心保持平静，变得豁达，也让自己过得更加的从容，惬意，自在。
那么，当你的内心顺了，整个世界就顺了，属于你的生活也就顺了。
