白发变黑只见过一实例 应该是三十多岁有了白发，然后喝泡黄精水加丹

白发变黑只见过一实例。
应该是三十多岁有了白发，然后喝泡黄精水加丹参。据亲口说喝了十几年，白发早没了。
我也试着弄了点黄精泡水，第二三天上楼如履平地。爬山六七公里一路撵，其他人都甩后面还不累。