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【原创第2058篇】人在旅途 | 与自己对话

 心理师小鱼儿 2024-04-25 发布于江苏

昨晚参加四月份的心理督导,督导老师建议我参加中法精神分析学习班。我随口问了一句,需要多少钱。

老师没有直接告诉我,只是提醒我:“若是考虑价格,就谈不上来了。”老师后来补充,他用在心理学的各种培训督导上,已经花掉六七十万。

老师已经花甲,但他告诉我,他花在心理学上的投资本钱,还没有回笼。我若有所悟点点头,虽然问钱让人有些尴尬,但我还是习惯做任何事之前,要考虑价格。

我零零碎碎花在心理学培训与督导的钱,也有好多钱了吧。我没有真正计算过。做咨询挣来的那些费用,其实远远不够支付购买各种课程的费用。

走上心理学之路,就是走上一条不断学习,不停烧钱的道路。你永远觉得自己的水平不够,永远感到还需要学习更多的知识。

这个世界上,最好学的人,永远是心理咨询师和心理治疗师。像我,每天起来第一件事就是听课。

走在路上,依旧是听课;晚上回家,从六点到九点半,都是在参加各种督导。只有,十点之后,才会洗漱完毕躺在床上,打开手机,刷个电影。

但,看不了半小时,就睡意袭来。于是,丢下手机,头一歪很快就进入梦乡。我每天用在学习上的时间,凌晨两个小时,加晚上四个小时。

一天,至少有六个小时用在各种心理学的学习上。偶尔,有一天会突然心血来潮,也会在中途插进命理学来狠狠地学个天昏地暗。

像我这样的人,在别人那里是非常奇怪的。我也觉得自己与别人不一样。

当然,人与人之间本来就不一样。我喜欢读书喜欢学习,多半与内心里缺乏安全感有关。

很多时候,我也搞不懂我是真的喜欢学习还是因为无聊才学习。学习已然成了我的生活方式。

当我焦虑的时候,只有看书我才会觉得心里舒缓一点。至少我在学习的时候会忘记周遭的一切烦恼。

其实,烦恼依旧存在。但我知道一个人只要活着就会不断地遇到烦恼。因为,我是烦恼的根源。

能够让自己拥有一份不一样的宁静,我喜欢。一个人爱自己最好的方式就是做自己喜欢的事。

幸运的是,我一直都走在喜欢的路上。我很少会去做不愿意的事。从前,内心会有不切实际的欲望,有一段时间感觉自己活在讨好别人的模式中。

其实,一直到昨天,我都不知道自己属于回避型人格。我从不会去主动要求或者直接拒绝别人。

似乎是在督导回家的路上,我突然明白活了半个世纪,我是一个不太主动的人。我没有为自己的利益去求过任何一个人。

除非是为了生命中的重要他人。我没有为了自己一点点私欲去要求过任何一个人。并不是认为自己不值得,而是从未有过这样的人生体验。

表面上看,活得很骄傲,也很佛系,其实是不愿意去面对,不敢去争取。遇到别人对我的冷淡和拒绝,我跑得比任何人快。

不是因为面子,而是恐惧。恐惧被抛弃的无能为力。我能面对现实,也能接受自己的不完美。

但人生中许多的坎坷,都是因为自己的逃避,才有了完全不一样的命运。性格决定命运。不得不承认,接受自己是一个习惯性逃避的人,也是一种挑战。

认识即疗愈。

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