这里是“中国最懒省份”,每天保证午睡3小时已是公认的“铁规矩”。就连政府也在招聘 启事中明确写着拥有午休时间,震惊了一群外地人。 然而就这么“懒'的一个地方,却常年稳居长寿榜第一名。 这个万千打工人福音的省份究竟是哪里呢? 强制性午睡中午十二点左右走在海南街头,你会感受到一种“末日”般的静谧。 公交车全部停运,商铺门户紧闭,连猫猫狗狗也像是全部“失踪”了一般。 (图片来源于网络) 别慌,这只不过是午睡时间到了而已。 在海南,“睡大觉”绝不是一句玩笑话。所有人的午睡时间通常持续2-3个小时,并且期间谁也不能打扰。就连政府机构,公司企业也是“被迫”长效午休的。 如果有人试图打扰他人午睡,大概率只会得到一句“睡醒再说”的回答。 午睡时,海南人必须十分讲究。几乎没有人趴着睡觉,只有标准的平躺才算合格午睡。 除了基础的折叠床、枕头、被子,他们还会准备隔音耳塞,眼罩等“装备”。 一些较为豪华的午睡套餐,甚至还配备了小风扇、按摩椅等。 难怪淘宝上关于午睡用品的销量最高的省份就是海南了。 显然,对于这里的居民来说,提高午睡质量同等重要。 海南人对午睡的执着,与的炎热天气和昼长夜短的环境有很大关系。临近赤道的海南,全年平均气温都在20摄氏度以上。尤其在夏季,中午时分最高气温可达40多度。 在这样的高温下,大家都会感到十分倦怠。 “天这么热,我们能做啥啊?”一位海南老伯无奈地说,“只能睡大觉了。” 除了高温酷暑,海南昼长夜短的地理特征也是让人觉得很累的“元凶”。 夏至时,海南白天长达13个小时。而这样长的工作时间,确实也需要足够的休息时间。 所以,给午睡3个小时的时间,对于海南人来说是完全可以理解的。但同时,他们也不会因此而荒废了夜生活。 “白天睡多了,晚上就睡得少。”这句话放在海南人身上再合适不过了。 在海南的夜晚,马路两旁尽是琳琅满目的夜市摊贩。比起白天空无一人的景象,此时的街头可谓热闹非凡。 (图片来源于网络) 一边是打麻将,跳广场舞的大爷大妈,一边则是热热闹闹的年轻人在吃宵夜,玩游戏。 把白天的时间全部“还”给夜晚,这就是海南人的生活节奏。 所谓“懒”,不过是对工作时间的重新分配和利用而已。 正因如此,在海南会出现大半夜堵车的场景。当外地人一脸震惊时,海南人会很简单地说一句:“这多正常啊。” 惬意的生活海南的特色有很多,而其中老爸茶是悠闲生活中的一大亮点。 在小街小巷的茶馆中,人民聚在一起谈天说地,老少皆的老爸茶能打发掉大半个午后的时间。 和煦的空气中氤氲着一缕茶香,茶客们或高谈阔论,或大快朵颐、小酌怡情,整个场景透露着一派祥和惬意。 生活在这里,很难不放松下来。 当然,懒并不等于“惰”,只是海南人选择了一种更加自在的生活方式罢了。 “吃鸡”是海南人的一大爱好,说起海南,“吃鸡”绝对是最有名的特色之一,大家不要误会,而且这里的“吃鸡”不是年轻人口中的某个游戏,而是真真正正的吃鸡肉。 说起海南的美食,文昌鸡绝对是众多食材中的“一哥”,许多过节时,餐桌上摆放着雪白的文昌鸡已是最普遍的场景。 只要你在网上搜索一下“文昌鸡的做法”,便会看到成千上万个结果。由此可见这道经典美食在海南人心目中的份量。 除了它,海南还有让人垂涎欲滴的椰子鸡、芥末鸡、盐焗鸡等做法。一只鸡就能做出如此多的花样,“吃鸡”绝对是海南人的“强项”,而有数据表示,每年“吃鸡”频率最高的就是海南省了。 海南人的爱好还不止于此。 椰子也同样是他们的最爱,仿佛被赋予了“万能”的特质:椰子饭、椰子酒、椰子糕等等花样繁多的特色,品尝下来,确实让人感受到了椰子独特的风味。 海南人其实还有一个特殊的爱好,那就是吃水果时要蘸各种味道较重的调料,如盐、酱油和辣椒等。 尤其是西瓜芒果这种甜度很高的水果,居然蘸上些许盐和辣椒,变成一道让人意想不到的“黑暗料理”。 虽然对外地人来说或许不会轻易接受。但说实在的,其实吃起来的口感别有一番风味。 海南人对于吃的追求,还体现在他们对海鲜的狂热上。作为一个临海省份,海鲜对于海南人来说简直是老朋友了。 人均每年能消费58.8斤的海鲜,想想就让人羡慕。 除了吃,打麻将也是海南人的最爱。家家户户都备有一副麻将,无论男女老少,似乎随时随地就能坐下打几圈。 长寿之乡“简单生活最重要”海南人均寿命稳居第一 海南省卫健委曾公布一组数据:2021年海南省人均预期寿命高达79.5岁,2023年还计划将这一数字推高到80岁。可见海南确实是个养老圣地,长寿之乡。 这其中,当然也离不开独特的气候环境和生活习惯的加持。 海南湿润宜人的气候,让这里基本上没有雾霾,沙尘的影响,空气清新程度简直可以媲美世外桃源。 这对有着呼吸道疾病的老年人来说无疑是最佳的归宿。许多北方的老年慢病患者到海南后,就会感到“疗效”非凡。 这里湿热的气候,使得人们在户外吸收阳光的时间更多。 科学研究表明,充足的日照可以促进大脑分泌多巴胺等神经递质,从而增加人体内的快乐指数。 游客来到海南后,也常常会被沿海的迷人景色所吸引。无论是亚龙湾的椰林海岸,还是三亚的蜈支洲岛等,美丽的自然环境无疑能让人的心情更加舒畅。 与景色同样迷人的,还有海南人的生活态度。 “做人最重要的就是开心。” 拥有一个轻松的心态往往更容易远离疾病,习惯喝茶、穿人字拖、睡午觉等,也在很大程度上充分放松了身心。 生活的方方面面无不体现出“享受当下”的理念。也许,这就是海南人最宝贵的“长寿智慧”所在了。 “懒”并不意味着纵欲放纵,而是用更加自由,更加随心的方式去生活。 海南人正是用这种方式诠释了这一点,既能徜徉在美好的自然环境中,亦能享受生活中的点点滴滴,所以才能常年守住全国人均寿命第一省的位置。 如果你也想要长命百岁,不妨借鉴一下海南人“懒”而不“惰”的生活之道。 本文信源来自官方媒体【三亚发布】发布。为提升文章可读性,细节可能存在润色,请理智阅读,仅供参考! https://baijiahao.baidu.com/s?id=1770289425575697625&wfr=spider&for=pc 三亚发布—三亚人,为什么? |
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