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4月27日，星期六。 农历三月十九。 我爱我家。暮春的水系，小河和小桥的故事。。  01 睡前听书。 刷到了尼格买提的这本自传《一夜长大》，一口气听了四部分。 于是下单了这本小书。我喜欢一些人物写的传记，通过文字，我们可以看到日常看不到的那一部分生活或者思想。 读人物传记，已经成为五月日常阅读中很重要的一部分。尤其是读到一些章节，就会想，原来他们也会这样啊。 有时候真的会有醍醐灌顶的功效。 五月最近读完了俞敏洪老师的一些书，又读倪萍老师的，现在，开始读小尼的。小尼春晚表演的穿帮，很有趣。 02 清晨照例测血压，量体重，上厕所。完美的三件套。 清空了身体的多余部分，上体重秤，165公分，体重指数完美地定位在55公斤的数字上。 从不呼喊减肥的五月，有一阵子也是胡吃海喝，满足了一下味蕾的各种饥渴，那感觉就是什么呢，腰上就像围上了一个游泳圈，当然就算这个时候，数字也是在可控范围内，没有突破过60。 身体的轻盈，绝对不是给任何人看的，就是尊重自己的主观感受。那种坐下肚子就一倭一窝的感觉，实在太不美妙，于是果断管住嘴，迈开腿儿。 现在体重美美地回落到标准指数。55公斤。 夏季来临，各种长裙、短裙，都要上身。 为了轻盈和美，坚持一下，争取五一期间，达到标准体重54公斤，完美回归大学时的体重。 然后，隆重给自己点个赞赏。  03 在公园跑步，遇见独自遛弯儿的同事，一起走步。 同事也瘦了，身高162，体重56，也很棒。她说自己瘦下来，和更年期的睡眠质量差有关系。每晚起夜，也才睡上五六个小时。 闺蜜的小身板，也属于体弱型的，但她坚持按摩，也注意静养，身体虽然是亚健康状态，但也还好，没什么大毛病。 她说，平安喜乐就是我们这个年龄的追求，其他，都和我们不要搭边。 深以为然。  04 正说话间，遇见一个多年前的弟子，在精英中学做大教研组长，掐指算来，孩子说已经在那儿工作九年了。 孩子说，老师，真好呀，你一点都没有变化，还是我读书时的样子。 她旁边的妈妈也走过来，说老师你的身材还如此苗条。 哈，这算是对五月最好的褒奖了吧。 10年如流水，那时五月青春芳华，正值四十岁的好时光。如今岁月更迭，时光婉转，瞬间偷走了我的十年。 但十年，还能有一句一点都没有变化，心里也是欢喜呢。 虽然心里知道怎么可能没有变化，多了皱纹，多了白发，不变的，依然是一颗热爱生活，热气腾腾生活着的状态而已。  春天多吃各种芽菜，五月又单了竹笋。 |
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