你知道为什么很多人明明非常努力,学习学不好,工作也做不好吗?你是不是也有过类似的经历,就是花了很多时间,学习成绩还是停滞不前,学一门技能还是没有多大进步?这不是你天赋不够,也不是你偷懒,而是缺乏必要的刻意练习。顾名思义就是教人如何通过刻意练习,从新手成长为大师的。这本书可以说是学习类书籍中的神书,我在高铁上花了5个小时读完,受益匪浅。在读这本《刻意练习》之前,我经常听别人说一个人要想获得成功,就需要不停地练习一万个小时。还列举了不少世界级的棋手、钢琴演奏家和专业运动员为例,并一再强调只要一个人的资质不平庸,就可以利用一万小时定律成为世界级专家。如果你听到这样的说法时,是不是心潮澎湃,马上制定计划或者加入相关的小组而跃跃欲试呢?其实一个人要想成为专家靠的并不是练习时间的简单累积,而是正确的刻意练习,否则到头来只是假努力而已。比如学英语这件事,有不少人学了十几二十年却依然学不好。如果把前前后后的时间加起来,没有一万个小时也有几千小时了吧,即使让他们学够一万个小时,也还是听不懂说不出的哑巴英语。 比如你为了提高阅读能力,就要有针对性地进行阅读训练,甚至有几近苛刻的方法去训练自己。如果有刻意练习的方法,就要逐字逐句地翻译各种经典译文,再对照原文修改。从英译中到中译英,一点点的刻意练习让自己在一定时间内完全掌握了这项技能。对于其他方面的训练也是如此,你就不会为了让别人看到自己的假努力,而是有针对性地刻意练习,才取得巨大的进步。比如写作,你发现自己写文章时用了太多的“的”字,影响到了行文的流畅,就只能通过刻意练习把这个毛病改掉。 你就得在写完之后,一句句地检查,看看哪些“的”可以去掉却不影响句子的通顺和意思,或者用其他的词语替代。当你用这种方式练习了一周或半个月之后,滥用“的”字的毛病就解决了——这也是一种刻意练习。我看过不少青少年足球的训练课,老师除了教基本功之外,就是一项项地指导练习。该练习停球的时候就专门练习停球,球从哪个方位传过来都要练习接到,包括短传、长传、地面球、空中球,以及传接球过程中的合理停球等,都要有针对性地刻意练习。在这本《刻意练习》里,还有很多行业专业人士刻意练习的例子。你可以举一反三地用起来,不管学任何东西都用上,到时你就发现刻意练习非常有用,你也认为这是一本神书。(ps:如果有什么新的想法,欢迎朋友们在评论区中畅所欲言,一起讨论,共同进步~)
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