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活了这么些年，是不是觉得一直没活出自己？是不是经常懊恼想要做出改变但又屡次失败？如何改变唯唯诺诺、畏手畏脚、软弱心善的性格，实现自我突破直至脱胎换骨？ 今天不讲理论，直接分享个人经验总结： 此刻，开始改变，提炼如下四点： 1. 拒绝别人，无需解释；2. 勇敢表达想法和感受；3. 建立自信，大胆展示；4. 独立思考，提升认知。那么，落实到具体操作层面，怎么从细节开始改变？建议反复阅读并坚持执行如下行为方式： 外在篇改变：1. 落落大方，大声说话，爽朗干脆，提高精气神； 2. 注重外在气场，提升穿衣打扮、装饰配件等品味； 3. 走路，做事，动作要有力度，不要软； 4. 抬头、挺胸、打开肩背，眼神坚定； 5. 说话表达有节奏，递进，逻辑，不急不慌； 6. 观察，倾听，意会，进而反馈； 7. 提高反应速度，思维跟得上，不要钝； 8. 活络起来，不要死气沉沉、老成持重； 9. 大事小事要赞美、感谢他人，脱口而出； 10. 面对任何人任何事不怯、不害怕； 内在篇改变：1. 注重自身感受，不为别人感受负责； 2. 建立边界感，保持自己底线； 3. 拒绝一切不合理，自己不愿意的请求； 4. 主动进攻，主动发起，不等不拖； 5. 需要争取的事情思考过后想策略实现； 6. 脾气、匪气、霸气三者有效结合提升并应用； 7. 凡是思考有深度，有宽度，有高度； 8. 做个引导者，去感染，引导，洗脑对方，切记跟着对方节奏； 9. 向上管理上级，驾驭同级； 10. 提高欲望，提升好奇心； 重点学习人情世故：1. 学会送礼，见缝插针，培养长期关系； 2. 对待亲戚同事朋友礼尚往来，花小钱办大事； 3. 凡是通过红包、送礼能搞定的，就别打感情牌； 保持每日思考，反思，精进，实现蜕变，开启人生篇章！——————————— 能成大事的人1、敢跟任何人翻脸。 2、看起来沉稳大气，不爱炫耀自己。 3、胆大，社会很简单，撑死胆大的，饿死胆小的。 4、有血性，遇事绝不恐惧，而是越挫越勇，越战越强。 5、做事非常能坚持，有毅力，有不达目的誓不罢休的精神。 6、边界感很强，对敢于侵犯自己利益的人和行为进行雷霆反击。 7、做事有担当，把任何一件事情交到他手里会感到非常踏实。 8、天大的事情也不会影响到他吃饭睡觉，情绪稳定到极致。 9、对于自己的外表，不过分在意，但会保持干净。 10、坚持锻炼身体，养足精气神，改造体质。让自己一直都杀伐决断。 11、没有道德的羞耻感，不管别人说什么都不会在意，紧紧盯着自己做事的目标。 12、精益求精，在某一个领域内努力打磨自己，让自己成为某一个领域里的顶级人才。 13、一旦有点成绩之后，会跟那些原地踏步的朋友分开，远离他们，继续找比自己更强的朋友。 14、保持终身学习，永远珍惜当下的每一刻，千方百计地去利用身边的一切资源学习和提升自己。 —————————— 《养出有钱磁场的玄学》 第1个，就是一切都保持好积极的心态，如果你身体不好，状态不好，事业不好，千万不要讲出来。你只需要告诉自己这一切都好，这一句简单的话，不仅是对宇宙下的订单，也是告诉你对自己内心的积极的暗示。 第2点，永远不要轻易透露自己的底牌，家里的事情不要到处讲，一定要自信，不会，就装。 第3点，自我强化，不抱怨，信念强大。当生活不如意的时候，不要去向任何人抱怨，因为抱怨不仅不能解决问题，反而会让人陷入更深的负能量当中，只要我们心念上磁场足够强大，就能扭转乾坤。 第4点，就是远离负能量，保持磁场的纯净，远离那些。总是传播负能量，让你心情不好的人确保自己磁场的干净，这样，我们才能将正能量注入自己的生活，吸引好事的发生。 第5点，接近高能量的人，万事万物皆遵循能量守恒定律，与乐观积极的人交往，他们的正能量会影响你，让你的心态变得阳光，帮助你成为更好的自己。 福生无量，祝你开心！ —————————— 《黄帝内经》里说，任何引起你情绪波动的能量或信息，都叫“邪气”；让你大悲、大怒、大惊，都是虚邪。 最消耗你的不是外界的打扰，而是你自己内在的念头，只有拥有一颗强大又淡定的心，才是人生最大的智慧。 人生最可怕的就是自己折磨自己，想不通，看不开，放不下，纠结过去，焦虑未来，总是患得患失，感受不到快乐。 所以，不要太在意他人的眼光，学会多去欣赏自己，生活不过是见招拆招，一个人一生的终极目标，就是让自己健康和快乐！所有消耗你的人和事，一定要及时远离。 人这一辈子，一定要好好善待自己，除了健康，什么都不是你的。少生气，少计较，多开心，输了健康，赢了世界又如何。 |
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