现在很多人都有血脂高的情况,这跟咱们的生活习惯有大关系。 比方说,我们吃东西偏油腻,运动量不够,胖得不成样子,年纪越来越大还有抽烟喝酒这些坏习惯。 这在中医上叫做“脾失健运”。 脾脏不干活了,无法把食物里的精华提取出来,让人感到疲倦。 胃还不给力,无法将废物排出去,水湿得不到很好的处理,最后只能堆积在体内变成湿气。 湿气聚集在一起就变成了更难处理的痰。 这个痰还可能侵入到血液里面去,和血液混在一起,形成高脂血症。 别觉得平时没什么感觉就没事,其实血脂高的危害大着呢! 它能够直接引发许多严重的毛病,像动脉粥样硬化、心脏病、胰腺炎症等等。 根据中医的诊断,这高血脂还有不同的类型,像是痰浊阻滞型、肝郁脾虚型、胃热滞脾型还有肝肾阴虚型。 咱今儿就来说说痰浊阻滞型的高血脂,就是痰阻碍了血液流通。 对这样的情况,有一个中成药可用——血脂宁丸。 这个药是用荷叶配上能消除积食和淤血的山楂、有助于排便的决明子,还有补精血的制何首乌。 荷叶,长得细薄,而且多在水里生长,有很强的去水分作用,所以适合用来调节身体内的水分。 细薄则轻清,有利于提升脾胃的清阳之气,从而达到了清理体内垃圾的目的。 中医的理论是,清气向上走,浊气向下带,所以身体里的垃圾就要尽量往外排出。 决明子是一种种子,他的药效是向下方引流,能让血液中的浊气往下导出。 山楂呢,它不仅能帮脾胃加速消化吸收,而且刚开始就能大幅度地减少痰瘀的产生。而且,山楂本身也是一味化痰祛瘀的良药。 痰瘀多的时候,它们就占据了正常津血的位置,等把痰瘀去除后,那些被侵占的位置就空下来了。 这时候我们就需要借助何首乌来补充被消耗的津液和血液,因为何首乌既能滋润肝肾,又能促进血液循环。 只要把身体里面的污垢给扫干净了,你的身体自然会变得清爽,不会再感到疲乏无力、手脚酸胀沉重、头部眩晕、胸口烦躁不安、心跳加速等症状。 只要气血流通舒畅之后,整个人的气色都会跟着好起来。 当然,除了药物治疗之外,我们还要改变对应的生活习惯才行。 大家要注意减少摄入油炸类高胆固醇、高脂肪食物,同时彻底戒烟戒酒、避免过度劳累和熬夜,保持规律的生活作息,才能从根本上降低患病风险。 我是李庆海,河南中医药大学第三附属医院主任医师,从事中医临床工作近40年,擅长运用中医理法方药诊治心血管病(常见病、多发病、急危重、疑难病)、老年病及内科疾病等,解决了许多临床复杂疑难问题。 特别是运用中医药防治难治性冠心病、难治性心力衰竭、难治性心律失常、难治性高血压具有显著疗效。 |
|
来自: jym2 > 《糖尿高血压 甲状腺》