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肝脏是人体的重要器官，具有排毒的作用，由于肝病早期不会有明显的症状，很多人都不在意，一旦形成肝癌，后果将不堪设想。早期起来如果出现以下这些症状，很有可能就是肝病的症状，务必要重要。
一、肝病初期症状 （一）尿黄 正常人晨起的尿液呈现白色或者淡黄色，如果早晨的尿液非常黄，很有可能是因为体内的血清胆红素浓度升高，这主要是因为肝脏功能代偿受限。如果长期出现这种情况，一定要及时去医院检查治疗，避免引发更加严重的疾病。
（二）口干口苦 不少肝病初期患者造成起来都会出现口干口苦的症状，只不过大多数人都不在意，觉得喝水就能够缓解，于是不管不顾。实际上早晨起来感觉口干口苦，有很大概率是因为肝火旺盛或者肝功能受损导致，建议这种症状长期没有改善，一定要及时去医院检查治疗。
（三）浑身疲惫 正常人经过一个晚上的休息，早晨起来都会精力充沛，但是肝功能受损的人，由于身体技能降低，早晨起来会感觉十分疲惫，这种情况下就要看看是否是身体出现问题，一旦肝脏出现问题，必须要及时接受治疗。
肝脏出现问题以后，除了需要接受专业医生的治疗，还需要调整自己的饮食，只有通过合理的饮食，才能调整人体的营养平衡，提高肝脏功能，避免肝功能受损，从而拥有一个健康的身体。今天就给大家推荐一道保护肝脏的美食，这道美食就是猪肝枸杞叶汤。
二、猪肝枸杞叶汤做法 将购买的猪肝用清水冲洗干净，然后将猪肝切成薄片，接着将切好的猪肝放入碗中，加入适量清水、食盐搅拌均匀后浸泡10分钟，这样能够有效去除猪肝的腥味与血水，让猪肝的口感变得更好。最后将购买的枸杞叶用清水冲洗干净后放入盘中备用即可。
锅中加入适量清水，接着将切好的猪肝和姜片倒入锅中，使用大火煮开后将准备好的枸杞叶倒入锅中。这里注意一点，就是加入枸杞叶后就要转小火炖煮，继续使用大火炖煮会导致汤汁烧干，影响汤汁的口感。使用小火炖煮5~8分钟后，加入适量食用盐搅拌均匀即可，这样美味好吃、护肝养肝的猪肝枸杞叶汤就做好了。
猪肝中具有丰富的蛋白质与铁质，能够起到补血养肝的作用。不仅如此，枸杞叶具有清热降火、明目养肝的作用，多喝猪肝枸杞叶汤能够有效改善尿黄、口干口苦、浑身疲惫的情况，让身体更加健康。
总而言之，一旦身体出现以上症状，就要及时调理自己的饮食，不要等到形成了肝癌再后悔。 今天的文章到这里就结束啦，看完文章觉得对你有帮助的话，可以用您发财的小手给我们点赞评论关注安排起来哦，我们下期再见啦 |
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