【原】日精进325｜你越是爱自己，别人就越爱你

这是我日更的第75/100天

你好，欢迎来到精进人生论，我是精进的微光，陪你一起成长，一起变得更好🌱

​每天进步一点点，让成长看得见！让我们一起学习、一起成长、一起精进，一起变得更好！

一、成功日记

写下今天做了哪些有质量的事情，今天拿到了什么结果，给自己一个交代～

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二、今日成长

写下今天的心得体会，精进修行，哪些关键点有新的感受，有哪些新的收获与感悟～

今天阅读《每一天爱自己》这本书时，有一篇写的特别好，分享给你～

DAY 343 我爱你，是我每天跟自己说的第一句话

早上的第一件事与晚上最后一件事，我要你看着自己的眼睛说：“我爱你，我真的爱你。我接受真实的你。”一开始可能很难说出口，但坚持下去，这些肯定语很快就会成真，是不是很有趣 ?

你会发现，当你越来越爱自己，就会越来越尊重自己，而当你察觉到自己哪里需要改正时，也会明白这样做是正确的，于是更容易做到。爱不假外求，它始终都在你之内。你越是爱自己，别人就越爱你。

所以，选择用新的想法来看待自己，
选择用新的言语来跟自己说话，
告诉自己你有多优秀，
值得拥有生命所给予的所有好事。

这篇让我印象最深刻的就是这两句话：“爱不假外求，它始终都在你之内。你越是爱自己，别人就越爱你。”

有时候，我们总是愿意向外求，这固然没有错，但是对爱而言，它更多的是在我们的内在，需要向内求。只有当我们开始爱自己了，才可能得到别人更多的爱。

毕竟，爱自己是爱他人和被人爱的前提。

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三、今日总结

1.写下今天的问题，今天有哪些地方做的好，做的好的关键是什么？

2.今天有哪些还可以提升的地方或者改进的，我的方案是什么？

3.我今天又生发出了什么好的思路和建议？

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四、感恩力｜感恩日记

今天发生了什么好的事情，哪些人事物值得我去感恩，有感恩之心才可能会有愉悦心情，生命中很多人和事物都值得去感恩！