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中医有句话:“筋软一寸,寿增十年”。
双脚互打有十大好处:
1、强身健身、延年益寿;
2、防治神经衰弱和失眠;
3、防治高血压;
4、防治风湿关节炎;
5、防治腿脚麻木;
6、防治糖尿病;
7、防治感冒,祛寒暖身;
8、美容减肥;
9、防治脑溢血和脑血栓;
10、消除疲劳,使人感到身心愉快。
来自: 我最喜爱的宝库 > 《最简最有效方》
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