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我其实骨子里非常讨厌“拿捏”这两个字； 拿捏，往往说的是拿捏软柿子，拿捏小泥人，意味着不把人当人看，意味着可以随意做感情上的“推拉”，把别人玩弄于股掌之中。 而我是个理想主义者； 我喜欢和推崇的是，人人平等的环境，没有谁高谁一等，大家可以互相尊重，共同成长。 可是我这个“观念”，却随着过去三十多年的磨砺和成长，而改变了。 如果你是个有心的人，你就会发现，这世上多的是，喜欢拿捏别人，喜欢说话做事强压别人一头的人。 好像不嘚瑟、不张扬、不踩别人一脚、不PUA别人一下，他们就活不了似的。
既然在社会上混，有各种牛鬼蛇神随时来袭，你就得练就一身好功夫，兵来将挡水来土掩。 当你发现一个人对你缺乏善意和尊重，企图拿捏你的时候，为了避免后续被人欺凌和蒙骗，你也得想办法拿捏他。 而其中最狠毒的方式，就是给他下定义。 这不是坏，这是在自保。 你发现没？ 职场上，老板或者领导，给你画大饼，给你谈条件，拒绝给你升职加薪之前，往往先给你下个定义： “你资历尚浅” “你不够吃苦耐劳” “你急功近利” “你好大喜功”。
恋爱中的小情侣，一方和其他异性暧昧，却指责另一方，定义人家： “疑神疑鬼” “爱整事儿” “小心眼”。 这是干啥？ 这是在对你PUA，对你精神操控，这是让你陷入自我怀疑，然后让你改变自己，迎合他的喜好，符合他的利益，把你驯化得乖巧服帖。 人际关系中也是如此； 下定义，贴标签，本身是一种不够礼貌的行为； 不管一个人表面多么和善，不露声色，对你下定义，多半释放的是一种攻击性，是想表达自己才是权威。 当你被别人定义为：自私、偏执、情商低、情绪不稳定、矫情、不合群、不懂事、不孝顺时，你心里会很好受吗？
我一直相信，每个人说的话，是带有磁场的。 当一个人攻击你时，敏感聪慧的人，一定能感受到尽管对方极力掩饰，却依然会流露出的那份“恶意”。 别怀疑自己，别相信他们说的“我就是开玩笑”的话，你自己的真实感受，才是最重要的。 为什么下定义能拿捏住人，原因就在于，很多人骨子里，都不够自信，容易被忽悠和煽动； 在一个环境里，又有迎合别人，寻求利益和怕被排挤的想法； 那么，哪里有需求，哪里就有软肋。 很多人都很水的，哪怕他们表面风光无限，也依旧填不满内心的匮乏和空虚； 那么，挑一个能够打击到对方的点，下个定义； 定力不够，内核不稳的人，就容易上当，陷入内耗和气愤中。
例如，你在工作中不太合群，有人直接说你情商低，这就是在拿捏你。 真正为你好的人，不会这么说话。 所以说，但凡有人说了让你觉得不舒服，听起来有戾气，有邪气的话，你都可以给他下定义，尤其是负面的； 老实人为啥善良却不被善待，就因为身上缺少了一股张力和匪气。 别人挑你刺儿，你必须给他扎回去。 他让你疼，你就让他疼，除非你有本事远离他，还不生闷气，也不作践自己。 不说别的，别人攻击你，你就给他下定义： 你水平不够！ 你大错特错！ 你没有天赋！ 你缺乏本事！ 你目光短浅！ 多数人，容易陷入别人给自己下的定义中，内耗纠结，而不懂得跳出这个思维框架去想问题，更谈不上看出别人真实的动机和本质了。 在此奉劝老实人，别甘愿被人欺负，人家怎么欺负你，你也得学着点。 努力专注自己，尽量外耗他人。 把别人的江湖技巧，为自己所用，他拿捏你，你就学着拿捏他，这不香吗？  或许你还想看： 一个家庭最大的悲哀，不是没钱，而是儿女成年了，父母还在做这些事 |
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