降血压的中药妙方

“如果你想通过中药来搞定高血压，那么你得先搞清楚自己得的是哪种类型的高血压”。在中医眼中，高血压并不是一种病，只是个症状，所以我们要找出到底是什么原因导致了这个症状。

还有，体检发现血压升高时，首先别慌张，其次别随便乱吃药。有些人本来没啥事儿，一听说自己血压高了，就开始担惊受怕，结果身体开始出现各种各样的不适感。

从心理学角度看，就是你在意什么，就会把什么看得大。也有人叫它“关心则乱”。就像那句古话说的“风声鹤唳、草木皆兵”，就是自己吓唬自己。

一旦开始长期吃降压药，血压虽然降下来了，但拉肚子、肚子胀、手脚发凉、心跳加速等毛病反而越来越厉害。所以那些来找我看病，说自己有高血压、长期大便不成形、还有各种心脏病的，我都会让他们先把西药停了。

实际上，一旦不吃西药，这些不适症状基本都会大大减轻。

所以，得高血压的第一种类型叫“气虚型高血压”，主要是由于中气不足，脾胃运化失常造成的。

一、脾虚型 

无论是长期吃药导致的，还是其他原因造成的长期大便不成形，加上头晕痛、心悸等症状，基本上都跟血压有关。

大便不成形，甚至一天拉好几次，这就说明你中气不足，脾胃运化不畅。老话说得好，“好汉子也经不起三泡屎折腾”。

所以，要治疗由脾胃问题引发的血压异常，首先得解决脾胃毛病。

比如有的人虽然脾胃不好，但吃虾、吃鱼不会导致大便失调。而有些人吃个韭菜、橙子就能导致大便不成形。所以，要自己摸索，哪些食物会导致大便失调。而那些不会导致大便失调的蔬菜、水果、肉类都可以放心吃，这样才能保证营养均衡。

对于绝大多数人来说，过素或过荤都会导致营养不均衡。

所以，长期大便不成形，同时伴有头晕、乏力、血压高的朋友可以试试参苓白术颗粒。如果便秘、大便粘马桶不易冲，可以搭配香连丸。如果还伴有手脚冰凉、心慌、胃部寒凉等症状，那就再加上一个小建中颗粒。

二、肝郁气滞 

1.肝郁的人比较容易情绪低落、消极、悲观、忧郁。对什么事情都觉得不满，总唉声叹气，遇到事情总会不由自主地朝坏的方向去想，情绪长期低落。

肝郁又分成两种，一种是灰暗型，一种是焦躁型。前者会引起情绪和心理上的自我封闭，进而使气血停滞不通，进而影响血液循环和血压出现异常。

这类人一般适合吃逍遥丸、柴胡舒肝丸等中成药。

2.焦躁型肝郁会让人变得易怒，也就是中医说的肝郁化火。有点像那种既悲观消极又容易怒火中烧的人，脾气喜怒无常。

这种类型不仅会导致气血运行失常，还会产生内火。比如舌体发红、舌苔呈黄色或黑色、脸颊通红、眼睛红肿疼痛、嘴里感觉苦涩、胸部和肋部感到胀痛。

这类人适合使用加味逍遥丸、龙胆泻肝丸加上小柴胡颗粒一起服用。

3.肝阴不足会导致身体虚火上升，血压升高。如果肝阴不足持续时间较长，通常都会伴有程度不同的肾阴不足，这时就容易出现潮热、盗汗、自汗、心烦气躁、头晕头痛、看东西模糊、眼睛干涩发痒、腰部和膝盖酸软、心慌乏力、血压升高等症状。

这类人建议使用杞菊地黄丸搭配乌鸡白凤丸一起服用。

注意，以上这些类型如果是女性，可能会出现各类月经不调的情况。而我们提到的中成药是不分男女的，只要对症都可以服用。

温馨提示：文中所涉及到各类药方、验方等仅供参考学习，不能作为处方，千人千方，具体用药需要通过专业的医师辨证论治，请勿盲目试用！