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记得《青春期撞上更年期》电视剧刚出来的时候，那个火热，特别是有亲身经历的那些家长们，更是引发了不少的议论。 哪怕到了现在，谈起青春期，父母都会露出“尴尬但又不失礼貌的微笑”。。至于那个笑脸中包含的意思，只能是靠脑补和想象了。 青春期是每个人的人生旅途中必经的一个阶段，在这个阶段，我们的身体在迅速成长，心智也在逐步成熟，而情绪更是像过山车一样起伏不定。就因为这种情绪的忽高忽低，让父母和孩子都产生了“难缠”。 面对这种不可控，面对可能“破裂”的亲子关系，父母该如何引导孩子顺利渡过青春期呢？ 这本由美国著名青少年问题心理专家丽莎·达穆尔所著的《青春期情绪密码》值得看一看。
这本书被称为“美国亚马逊TOP1终于出了中文版”，让无数的青少年家长相见恨晚。书中揭秘了很多隐藏在青春期背后的情绪秘密，让对抗的亲子关系慢慢地走向共情与理解，每一种情绪背后都是一次青春的蜕变成长。 青春期的争吵在青春期，这好像是一个不可避免的话题。父母与孩子之间会因为意见或观点不同，互相指责互相不认可。其实仔细想一想是否真的有必要闹成这样呢？如果换一种方式，是不是可以解决呢？ 如果父母能够放开心扉，仔细的去想一想孩子的那些所谓的指责的话，可能会发现我们作为父母的错。比如我们的过于事无巨细，过于唠叨，过于关注孩子的一举一动。我们试着放开专注力，同时接受孩子给予的批评，孩子轻松，父母也会温和。 最好的疗愈是倾听孩子愿意说，父母最好不插嘴的愿意听。倾听是一种很重要的修养，也是社交中不可少的交际要素。对于孩子们来说，这个也是一样的。他们需要的可能不是你的各种人生经验，他们只需要你认真的倾听他们的倾诉。父母不需要给出任何的分享感受，不需要给出各种的指点意见，他们只是想跟你说一说情况。 对于如何决策，他们自有安排。如果需要你，他们自然会第一时间找到父母。 允许孩子情绪适度崩溃青春期的情绪忽高忽低，若有若无，并且青春期的孩子处于情绪脆弱的边缘。这种情况下，父母们请允许他们“享受”自我：比如安静的喝一杯咖啡，比如戴上耳机欣赏音乐，比如发一会呆。 父母退后一步，欣赏孩子的平静与自我安慰。 父母发现了这些青春期情绪的关键点，不要急躁，要学会欣赏。 如果你家孩子正处于青春期，你一定要拿起来读一读，理解孩子并引导孩子疏导，融合亲子关系。 如果你家孩子还未到青春期，那你更要入手读一读，提前做好青春期预防，在他们的情绪崩溃的时候，给予释放的赞同。 如果你家孩子已经过了青春期，你还要读一读，通过青春期现象看孩子的成长本质，不要错过孩子青春期情绪的关键信号，提升孩子情绪背后的力量。 |
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