一个人身心是否健康的分界线,就看人对于自己身心的控制力,到底是变强了,还是变弱了。 人控制不了自己的情绪;控制不了自己的言行;控制不了自己的各种欲望和冲动;控制不了内心的怀疑和恐惧;控制不了自己对别人的嫉妒;控制不了自己的睡眠;控制不了自己的压力感、紧张感和焦虑感;控制不了自我的各种冲突;控制不了自己烟瘾、酒瘾、游戏瘾、手机瘾;控制不了自己的表达欲、表现欲和虚荣心;控制不了自己对别人的精神依赖;控制不了自己的懒惰与拖延…… 失去以上这些控制力,离失去健康,确实就不远了。 你若不想平庸,就得首先拥有不平庸的行为习惯,唯有行动才能形成习惯和改变习惯,一个人是自己长期习惯的果实。任何一个烦恼和痛苦,如果寻找它的源头,就会发现是某个习惯带给你的。 高手:把看不顺的人看顺; 把看不起的人看起; 把不想做的事做好; 把想不通的事想通; 把快骂出的话收回; 把咽不下气的咽下; 把想放纵的心收住。 其实你不需每时每刻这样做, 但这样多做几回,你就会: 情商高了;职位升了; 收入涨了;朋友多了。 一个人讨厌、厌恶的东西越多,内心所持的偏见则越重,控制欲则越大,与其他人之间的共情能力则越差,内在的恐惧则越多。 这样的人通常都有非常严重的精神内耗和自我冲突,存在着一个极端自信的自我,与另一个极其自卑的自我。 在日常生活中,若遇事情绪失控,脾气暴躁,便易意气用事,丧失理智。而那些声势浩大之人,往往内心脆弱,实则弱者。真正的强者,不屑于情绪之发泄,而是以理智分析问题,解决问题。他们戒除了愤怒,平复了情绪,在默默积累中,悄然拥有了幸福。 千万记住,任何东西快到手的时候,人家都是看你不顺眼的。当你拿到第一名的时候,你就已经得罪了很多人。你看,长得最美的花,第一个被摘掉;只要树长得很直,它第一个被砍掉;只要人有才能,他第一个被打击。 枪打出头鸟,刀砍地头蛇。风吹鸡蛋壳,财去人安乐。世间很多东西,凡是到了一个度,必定会朝着另一个方向发展,枪专门打头伸出来的小鸟,刀也只会砍头伸出来的蛇。风儿只会把比较轻的鸡蛋壳吹起,财富失去了人才会心里自在。 很多事情,折射出一个浅显易懂的道理,任何时候不要锋芒毕露,太过于高调,一旦过于显摆,争强好事,那么看你不顺眼的人就多了。百花丛中长得最美的一朵鲜花,容易被人摘掉,树木长得最直最快的那一棵容易被砍伐,一个人太过于出类拔萃,容易招人嫉妒羡慕恨。 不希望你过的好的人:、亲戚。例如舅妈、姑丈、姨妈、堂兄、堂嫂、表姐、表弟等七大姑八大姨亲戚,越相对亲近的人,越不太想过的好,特别是不能比他们过的好,否则,过年过节过亲戚时,他们的优越感就体现不出来啦。 同学:不管是幼儿园同学、小学同学、初中同学、高中同学,还是大学同学、研究生同学,甚至是参加工作后各种培训班的同学,他们听说你过的比较好时,表面上是祝福,实际上脑子里充满了嫉妒恨。 激活自己身上的好运气:不能唉声叹气; 永远积极乐观,微笑面对; 耳朵不听是非,嘴巴不说是非; 满眼善意,行为举止端正; 心存感激,懂得感恩。 从当天开始,我每天都吸引好运,我相信我的财富越来越多,生活越来越好,我的身体一直健康,事业会越来越顺利,我相信我能吸引到我想要的一切,感恩宇宙… |
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