子曰:三十而立,四十而不惑,五十而知天命。 人到中年,有的人充满了焦虑和迷茫,身体开始走下坡路,生活的负担越来越重。 可还有一些中年人,岁月在他们脸上没有留下痕迹,反而他们的脚步更加坚定。 相同的年龄为何有不同的境遇? 古人有句通透的话: “来是偶然,去是必然,尽其当然,顺其自然。” 如果已至中年的你还在焦虑,不妨试试这9个办法,帮你重新塑造心态。 在你生活的低潮和困境时,向你伸出温暖的那双手才是你的朋友。这个年龄段已经不允许你不成熟了。要知道,对发生在身边的事,你已经完成了从“看不惯”到“看得惯”这个过程了,如果你还不习惯,说明你心里还不够成熟。不要怨完山神怨土地地自己和自己过不去,自己给自己添堵。一定要极尽自己所能及之事,让那些比你苦、比你难的人感受到这世上的阳光和美丽。这样的善良要经常播种,不意间,就会开出最美丽的人性之花来。琴棋书画,花鸟虫鱼总有一款适应你,一定要给自己培养一种爱好。它会洗涤你的身心,打开你的记忆和想象,铺陈你的浪漫。当你全身心地投入时,更会给你带来意想不到的宁静和享受。还有摄影、收藏……它们都是日子中的味精,点点滴滴中让我们的生活有了滋味。尘间有两苦,第一是得不到之苦,第二是钟情之苦。在你付诸努力的前提下,所有的、你想得到的都当作一场赌。胜之坦然;败之淡然。
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