 这本书实在是一本实用的好书，感谢一手老师的用心推荐，张德芬老师说这本书不能用大脑去读，要用心灵甚至灵魂去读，深以为是，每次打开都有新的收获。 愿我们都能通过学习和修炼自己，认清时间的幻象，活在当下，找到真正的力量，发现平和与宁静的入口，得到真正的快乐。 把握当下，过好每一分每一秒，听起来有点难，但只要真正理解之后，其实没那么难。 接纳自己，接受现实，不焦虑，不懊悔，不慌张， 快乐，其实也很简单。 通过认真阅读📖，提升自己，影响他人！ 因为阅读《当下的力量》，我也从中吸收了力量，把握当下的重要性。   |
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