《文化与中医》二（音频 文字）

    今天跟大家聊聊中医。其实我们生活每一天的方方面面，只要你还用身体，就跟中医有关系。中医是研究我们身体与大自然，与白天晚上的关系，一年四季的关系，以及与各种植物、各种食品之间的关系。上一次我们简单聊到了脑梗，实际上在这个时代得脑梗的人非常的多，非常普遍，甚至有一些人你看着好好的，但是去医院检查年龄大了，头晕过几次，他都有间歇性腔梗，间歇性腔梗实际上就是脑梗。间歇性腔梗只是脑梗最轻的一种表面现象，还是一种表面现象。他背后的病因就是气血虚。那气血又来自于什么呢？气血又来自于肾精，来自于天地日月之精华，来自于我们每天吃的饭。每天吃的饭最主要的就是主食，所以我们平常说请你吃饭，没有说请你吃菜对吧，所以吃饭很重要。很多时候，我们受营养学的影响，好像要补充各种微量元素。但是中医不是这样认为的，中医认为你只要有了精气血以后，你身上的种种微量元素都是可以变现的，好比是你有了工作赚钱以后，你就有钱可以买到日常生活当中所需要的一切物质，我们身体也是一样的。身体需要各种微量元素都是气血化现的。

    不管你学不学中医，对于气血两个字都不陌生，但是对气血认识的深度、程度是不一样的。所以我们生活当中补充足够的肾精以后，自然可以循环，你越运动，你经络的使用率越高，你身上的气就相对足一点。然后血也会足一点。平常我们会发现干活干多了就很容易饿。你干活干多了，你就会消耗的多，你身体的脾胃就要吃更多的饭，这样就是一个完整的循环，就是我们身体每一天的能量的循环，来自于你吃饭脾胃的运化，肠道的吸收，细胞的新陈代谢。包括眼能看、手能抓，这个功能和作用，都要消耗你身上的气血，这是第一部分。

    第二部分就是你大脑的使用，每天去思考也是非常消耗我们气血的。如果你全身没有足够血的话，那脾是统不到全身血的，得不到你全身的血，你吃的饭又多，然后脾又要征用你其他地方的血，所以这个时候大脑的血和全身其他地方的血就不够了，这个时候就容易犯困。比如说有一些爱睡午觉的人，多数是脾虚的原因，就是吃完饭犯困的人，多数是身上的血不够了。有一部分同学，这两天跟我反馈，开始吃黄芪、当归和三七，如果有脾湿，可以加一个茯苓 。脾湿重导致肿瘤，癌症的比例更高一些。肝风偏重的人，得脑梗，心梗或者心脑血管疾病的机率是非常大的。现在大家观察也发现，绝大多数人，生大病都是两类病，要么是心脑血管疾病，要么是癌症肿瘤。之前中央台的新闻上面讲到我们现代中国人的大病死亡有两类，其中心脑血管疾病占33% ，癌症肿瘤死亡的占了36%，两个加起来70%左右，我们刚刚讲脾湿的根本原因是什么？是脾统不到你身上的血，它自然会有一个邪产生，这个邪就是湿。所以我们讲经络里的邪叫肝风，脾的邪叫脾湿，肾的邪叫肾寒，他都来自于什么呢？用我们比较能听得懂的话来说，就是你身上的现金不够了，好比一个国家，他到最后的时候收不上税了，就他养不起军队了。然后其他的国家或者外部势力，就把国家给灭掉了。

    那我们中医讲肝是将军之官，也就是说肝受风寒重了，外邪侵进来了，就会导致身上的气血越来越虚。同时心脑血管疾病就会非常危险的。同样的你的血不够了，脾湿也会加重，又会导致你每天消化吸收不行，你赚不到钱。

    你一天吃三顿饭，实际上是在补充能量。就是说能赚到钱，并且让这个钱能有多余的部分。比如说你每天花掉100块，你赚200块。那实际上你精气神是充足的，你每天是在赚钱的，精力旺盛的。那如果你每天都非常的疲劳，那你就处在什么状态？每天赚50块，花50块钱的状态。那怎么样增加每天的现金流，这个有点抽象。每天运行在我们身上血的循环量的多少，是正气是否充足的根本原因。比如你是一个很小的公司个体户，每天营业额是200块钱，你的利润如果是15%，那你一天的收入是30块钱，就算你利润是60块钱，那你60 块钱够不够一家人花。不够花就意味着你弱不禁风，经不起折腾了，经不起劳累，也经不起情绪的干扰，也经不起种种的风寒。下一场雨，都会让你的体质逐渐下降，就足够让你生一场病。当你一天的营业额提升了，发现了一个新的项目，小的营业执照已经不行了，必须换一个比较大的集团公司。我们是做比喻，你一天的现金流是200万，你的利润是10%，你一天赚20万，一个月是600万。这个时候抵抗力就强了，这个时候你就可以经得起更多的风雨，种种考验，你生气也没事，然后疲劳了也没事。人的身体和我们每一个人的家庭和国家是一样的。

    你去医院检查的部分都只是通过影像学看到的部分。或者是通过化验，从化学的角度看到的部分。那这些部分都是什么？都是气血的化现。如果阴寒成型，寒在某一个地方成型了，看到的往往是邪的现象，而忽略了正，我们中国医圣张仲景的《伤寒杂病论》，一直到我们近现代，包括后期又发展出很多的学派，我观察他们大多数是什么呢？大多数都是从去邪的角度在治病，比如说你有风，他把你风去掉，往往人的正气就回来了。但对于一些比较虚弱的病人来说，这一招往往就不灵了。对于常年慢性病人来说，常年贫血的人来说，这一招就是管一时。他的基础病，他的慢性病往往效果不是太大。原因是什么呢？原因就是没有增加从个体户变成集团公司的转变。对于长久以来有这种基础病的人来说，实际上每天的这个现金流就是200块钱。那对于健康的人来说，他可能一天的现金流是2000块钱，2000 块钱的话，他每天就有10% 的利润，家里面就可以过得相对正常。所以往往在去邪的过程当中只能解决你50 块钱可以正常的赚到。对于每天只能赚到很少钱的人来说，你不能够解决他贫穷的问题，就是身体虚的问题。身体虚问题你要重温补，有时候放弃去治病，而是要去温补，先调通，风和湿先去掉，先把身上阻滞清气上升，浊气下降的邪气去掉以后，然后接下来再温补。温补的作用，让你的正气逐渐加强，抵御风寒湿的能力更强，这就是养生，这就是治未病。

    脾湿是导致诸多痰堵在身体里的根本原因，脾湿严重了痰就会聚在肺里面。肺气就降不下来，你肺上就会积累很多的痰。我们看到现在50 岁、60岁左右的人，非常多的人去医院做体检的时候会查出来肺结节。那肺结节、甲状腺结节、淋巴结节是什么原因呢？就是长期脾湿，上焦堵的严重。脾的功能下降，湿代谢不掉，越积越多，你的血又不够足，你又没有能力把湿寒代谢掉。所以这个肺积久了就会有肺结节，甲状腺结节，再严重的就是肺癌，有些磨玻璃结节，是肺癌癌前病变。

    假设你家里有人得这种甲状腺的问题和肺癌的问题其实不用担心的，因为它是长久积累的结果，它属于是慢性病，只要你不找西医可以活很久，找西医死的就更快。为什么呢？因为他直接就给你的肺进行手术，然后接着放疗化疗。实际上他是一个渐渐积累的过程，一下子还死不掉，即使是身上有癌细胞，但是还不至于马上死啊，癌细胞并不是导致癌症病人死亡的根本原因。根本原因在于什么呢？在于人的精气血亏虚导致的心肺肾三衰，就是心衰、肺衰和肾衰，这是导致一个人死亡的根本原因。而不是癌细胞，不是白细胞指标高。白细胞高西医把它判定为白血病对不对，但实际上导致他死的不是白细胞高而是血虚。比如说白血病最厉害的是什么？就是如果皮肤破了，他是收不住口的，他会一直流血。这个刚好和什么相应呢？和气虚摄不住血相应，和中医里面讲的气太虚了摄不住血相应。所以跟我们人修身一样，往往导致你这个情绪各方面不好的。有家里出问题，包括公司出问题的原因，不是外面的环境，还是你自己内在的正气。治病跟这个解决问题是一样的，一个是去邪为主，一个是扶正为主，就跟修身是一个道理的，修身也是有两条路可以走的，一个是大量忏悔，一直忏悔去邪。还有一个是一直大量的行善，大量积累功德，积累善行，然后呢也忏悔，不是不忏悔，也忏悔。但是是以大量积累善行为主。第一种是举一个手指头，第二种是举两个手指头，忏悔也很好。比如你犯了什么错误，你要主动承认，在大众面承认，但是你不能天天光承认错误，啥也不干吧，有这么多为人民服务的机会，有这么多人需要你去帮助对吧，所以身体也是一样的。

    绝大多数的医生都是从第一种方法治病，就是去邪，也有扶正，黄芪加个5 克，10克的太少了，你看我跟你们讲，起步都是 30 克，上限是200 克甚至还会更高。当然不是单纯用一味黄芪，我跟大家讲的是扶正，在通的前提下是可以多的，但是去邪能不能多，大多数时候去邪多了就伤了脾胃了。

     为什么很多人说中医好，但是往往找不到好医生，因为中国文化都断层了，那中医又是文化指导的，他为什么叫中医呢？那就是用中国文化指导的医啊。他为什么叫西医呢？他是用西医的物理化学理来指导的。所以中医不科学，因为科学是指物理化学。中医是什么？中医指的是生命，它要适应天人合一的环境。所以中医它是多维度的。西医好量化是因为它是三维的，中医是九维起步的。我们第一课就讲了中医是九个维度，九个变量以上起步的，西医你超越三维了，他就说你不科学，你超越三维了，他就觉得看不到摸不着，没有证据不能循证，他就觉得你不科学。

所以接下来我们会看到，当我们中国人不再崇洋媚外的时候，中医会复兴，文化会复兴，大家有感受到吧。当大家不再崇拜欧美的文化，经济方式等等。我们回过头来看看我们中国的东西还挺好的。这个不比不知道，一比我们会发现教育被资本绑架了？资本不是来自于欧美吗，更重要的被资本绑架的还有什么？你赚了一辈子钱，你去医院一两个月就花完了，一家人赚的钱，家里有一个人生病了，医院一两个月就给你花完了，而且还治不好，而且命还搭进去了。这都是有底层逻辑的，都是有原因的。接下来会有越来越多的人看清楚这个事实真相，大家治病的方向就变了。

《文化与中医》二 02

这个时候大家会发现中医也没有大家想象的那么好，大家发现中医很重要，但是你也很难找到好的医生，如果有同行，大家会有很深的感受。就是当国家认识到中医重要性了以后，你会发现基本上很难找到一个好的中医。我最近看到很多的地级市都花好多的钱在投中医，非常多的地级市、县级市花很多的钱在投中医产业园区，种药，科技园等等。

我告诉大家，大多数情况下，如果你没找到一个好中医的话，都是浪费钱，只是增加建筑，硬件是非常容易的，只要有钱就能解决。建房子对于我们现在来说是最简单的，缺的是什么？缺的就是会看病的医生，因为中医在这将近100年的时间里是被西医管着的。长期以来各种法律都是给中医穿小鞋的。最开始从中医药大学开始，从教育开始都是有点黑中医的感觉，就培养出来的医生都不信中医的。对中医大多数是没信心的，或者是不治病的。这样的情况有三十年左右了。我们中国有27万注册的中医，其中2/3的中医不干中医，你们想想还有多少人才，其中有1/3会干中医的，精通的这里面又是少之又少。敢治大病，能治大病的的又凤毛麟角。要想发展中医，要从文化开始，不要直接学中医，直接学中医是学不会的，首先要有中国文化才能有中医，你连中国文化都不知道你学什么。中医你先要有中国人的思维，首先是内求的，不是外求的，西医就是外求的。如果你是内求的人，你学中医就非常的快，因为你认识到正己才能化人对不对？叫行有不得，返求诸己。求诸己就是扶正的过程，求诸人，求别人是去邪的过程，这个里面有非常长远的路要走，但是我们处于当代的优点是什么呢？就是媒体网络的发达。传播的速度会加快非常多倍，会培养出非常多的新兴力量，很快速的。

在以前可能培养一个中医要几十年甚至两代、三代的努力，但是对于现在来说会很快，只要你用心学，当然也看个人悟性，中医是更看重个人能力的。以前我非常不想承认中医是要看个人能力，我觉得应该是每个人都能学会的，相当长的时间，我都是这样认为的，觉得每个人应该都能学会。因为好像在我自己学中医的过程当中，我没费什么太大的功夫，好像很多的问题都可以解决。但是经过这些年，我发现确实是啊，就是你要爱好，还要下功夫，还要有胆识，还要能够看透问题的本质，要愿意大量临床，当成一份工作，它要成为你的工作才行。中医是一个行业，中医是一个岗位，所以日常生活当中的你可以多了解，可以多学一些小招，小方法用一用。但真正生病了一定要找专业的医生。找有缘的医生。所以在未来中医是很管用的，但是你会发现也很难找到好的医生。所以我是觉得每一个人都应该学一点，你先会用几个小招，比如学点艾灸、学刮痧、学点按摩，再学点药食同源的小方子，这样内治外治法都有一点，但是也不能得少为足。好像你学了两下，你身上得了大病以后，你觉得你什么都行了，这样也不行，这样很危险。我还遇到一些人，学了几下以后，他觉得他的师傅很厉害，教了他几招以后，什么病他都拿自己做实验，这个也非常危险，因为你的生命只有一次，得了大病以后你还拿自己做实验。那实验错了你就耽误了。不值得冒这个风险，你能解决的小问题，你可以去解决。但是真正生了病以后还是要找专业的医生，学医不能得少为足，什么叫得少为足？觉得你学了一点点，你得了一，其实是很少的一部分，你就觉得已经足够了，这个是不行的，不能得少为足，也不能以偏概全，艾灸虽然灸好了你的腿，灸好了你的宫寒，你就觉得艾灸是万能的了，诸如此类的。比如说你感冒，刮痧刮好了，那你觉得刮痧就能治所有的病，这也是不对的。比如上周六我教大家一个补气血的方法，大家觉得啥病补气血都可以，这也是不对，也不是适合所有人吃的，有些人吃了甚至会上火。然后有些人吃了会便秘的，如果便秘怎么办？就饿一饿。这个我也教大家，如果上火了就喝点淡盐水。盐水就是食用盐加到温开水里面，尤其是这几天特别容易上火——秋燥。秋燥你们可以炖点梨汤，燥的人就喝，不燥的人不要喝，不是所有人都喝。平时还是要补气血，你觉得精神，没什么大毛病，有一点点上火也没有关系。上火不会导致很大的病，就像给你倒一杯开水，滴了两滴在外面，不要紧，无伤大雅。你杯子里还是满。所以去脾湿还是以补气血为前提，然后顺便加一点祛湿的药，这样效果就很好。甚至有些人比较容易犯困的，实际上喝了黄芪，当归和三七以后，他的精气神就会明显的改善。比如说下午犯困的，也不犯困了，这就是什么？气血足了以后，湿不会滞留在你的体内。气血虚了以后，风会占据在你的体内，寒也会占据在你的肾里面，痰也会占据在你的肺里面等等，所以身体两件事，一个扶正，一个去邪。

远离疾病的方法是什么？就是扶正气，不是所有的中医流派都这样说，但是扶正气绝对是适合我们今天这个时代。你从现象上看就知道了，好像很多人杯子里都有点枸杞，泡点这个泡点那个，就是都虚，所有人都虚，在20年前，如果你讲哪一个男人肾虚，他会给你翻脸，对吧？现在你要讲哪个男人肾虚，他会说嗯最近是挺虚的，然后他还会问你怎么治，就是现在所有人都虚，是什么原因？原因很多人都说是手机看多了，熬夜，晚睡，工作量大，动脑子多，告诉大家这都不是根本原因，这只是你用的多，根本原因来自于哪里呢？我们最大的问题在于粮食产量太高了。

土地不肥沃，如果不用化肥 ，粮食产量会很低。我们每年都追求高产量是会带来后遗症的。因为土地的能量并没有得到及时的修复。每年都高产，每年都高产不觉得很可怕吗？同意吗？你能理解吗？你能认同吗？就是土地有能量，你吃的粮食里才有能量，你吃粮食有能量，你身体才有能量，就这么简单的道理。但是我们一味追求高产，我们追求数量却忽略了质量，这是非常可怕的，这是导致全民体质下降的主要原因。我没有找到比这个更重要的原因，大家可以找一找。我觉得这是最重要的，最重要的就是粮食的质量在连年下降。但是你经过仪器检测，分析化验这个碳水化合物也没毛病啊，你从三维世界看不到毛病，从三维世界发现不了问题，这个是根本原因。所以要鼓励大家要多种有机粮食，这个是根本，多吃有机粮食是根本。如果你每天吃的饭都不正常，每天靠黄芪这个也是不对的，如果你每天吃的饭是真的，都是有能量的。那你每天就不用吃黄芪，你的饭就可以代替黄芪，最根本还是在粮食的问题。

为什么？因为这样吃下来已经有二三十年了。30年的时间就是一代人都在吃符合三维世界标准的、而不是符合人的标准的食品，不是符合人的生命的食品，这就会导致各种病年轻化，因为你正气不够，邪气滞留在你体内不是很正常吗？你正气不够，突然某个血管堵住了，形成了斑块，不是很正常吗？你正气不够，你的血液指标不正常，于是就得了糖尿病，血压指标不正常就得了高血压。

然后糖尿病和高血压的统一治疗方法是什么呢？先讲糖尿病。真是有时候我会有很深的感叹。感叹什么？非常的感叹，全民，绝大多数的人都希望把病治好，都希望把血糖的指标治好，实际上大家犯了一个非常重要的错误，就强行通过打胰岛素，让你的血糖指标正常。请问你的血液质量有变化吗？即使是你血糖正常了血液质量没有变化。

你知道糖尿病后期都是什么病吗？糖尿病后期95%是心梗和脑梗，也就是心脑血管疾病，还有糖尿病，你一天到晚想治的这个糖尿病，实际上治的都是表面现象，后面还是会脚烂啊，还会心梗，还会脑梗。这个问题并没有解决。我们的血液指标你知道有多少种吗？我们的血液有众多指标，血液里面的血糖高，糖分高只是两百分之一的指标，这200个指标当中的一个。但是你拼尽一生、穷极一生就想降那个血糖，别人告诉你得了糖尿病，你想把糖尿病治好，这就犯了那个1.0版本的错误，头痛医头，脚痛医脚。但是又有几个人有胆识不治糖尿病的，我告诉大家，现在越来越多了，因为没有用，因为打胰岛素，这些阻碍不了最后脚烂，眼睛瞎这些。最后引发这些病不是糖的指标高导致的，而是血液质量差。你把自己的胆经跟脾经各敲个十分钟，血糖也就下来了。但是血糖降下来意义大吗？那只是血液当中指标的两百分之一，意义并不大，抓大放小。各位你只要把血调好了，血糖指标自然就好了，还是一样的。上周传授给你们的那个小方子就可以治。因为没有一味药可以降血液当中的两百分之一的那个指标，只有一个东西可以降。这个东西是什么？就是气足血足。血足以后血液指标全都会正常，就是你血虚了才会有血糖的问题，血足了血糖的问题自然就正常，是不是很简单？因为它只是你血液众多指标当中的其中之一嘛。就好比你乡里出问题了，你直接找县长，县长下决心是不是乡里问题就很容易解决。我们新任的教育部部长下决心，是不是补课的问题一下就解决了，你只要解决血的问题，你管他血糖指标。当我明白这个道理以后，什么血液指标不好，一样治，效果出奇的好。当我们中国人没有见标识本的能力，不知道抓本质的时候，我们就会被别人牵着鼻子走知道吗？因为我们中国人都是老实听话的，医生说啥就是啥，大家都不去思考的。

《文化与中医》二03

我们上海边上有一个医院很大很高，这个医院一年的营业额是一千七百个亿，一千七百个亿啥概念？就是好几个县的 GDP 加起来，就普通的县的 GDP 加起来，才有这个数字。人家一个医院就能达到这个数字，其中 80% 的病人不是上海本地的，什么意思，就是从其他省份城市转过来的，这里面有巨大的误会。有非常大的误会，比如说一个人生病了，普通人，我们普通老百姓生病了，万一假设得了癌症，癌指标比较高，一直让你化验，那医生为什么让你化疗？因为他认为你现在检查的结果是癌指标高，他要用化疗的方法把癌指标降下来，他并不是在给你治病，他们并没有照顾你人的感受，他只是想把癌指标降下来，而你认为他在救你的命。癌指标高并不会死，最后导致死的不是癌指标，而你倾其所有，全面相信医生，他只是帮你降低癌指标而已，别的不管。这样讲有点绕，就是你要救的是命，他要降低的是癌指标，能听懂吗？医生跟病人之间是有非常大的误会的，你要救的是你爹娘的命啊，而他要降的是癌指标。还有很多的肿瘤是比较大的。医生建议开刀，那你要救的是命，他觉得是你这个指标不符合国家标准，所以要手术。按照统计学，子宫肌瘤超过 5 厘米就建议你手术，你去越大的医院，他很难考虑到你结没结婚，生没生娃，他把你子宫全切掉，你要救的是命，他要的是符合国家标准的一个指标，这里面是有的巨大误会的。但是中医又没有了，你找不到了，生活当中，我们已经找不到中医了，你找到的中医他也基本上不敢接这种病。我跟大家讲，基本上他不愿意接你这种病，为什么？因为不符合国家标准。中医的治疗方法不符合现行法律标准。有时候觉得很可笑，又觉得非常可悲，可悲到你细思极恐。还有，请问侥幸逃过了化疗你就好了吗？化疗再给你去邪还是给你扶正啊？大家不是想要用扶正的方法治病吗？为什么要倾家荡产去去邪呢？我们刚才绕了一大圈，从粮食的食品的能量角度来说，大家是缺气血的，肾气不足的。从生活当中的种种表现都是精气血亏虚的。最好的治疗方法应该是 90% 是扶正气，10%去邪。

我们现在好吃的多，也丰富，但为什么还是问题很多，这里面有非常多的内容，非常多的细节值得我们大量思考。方向不对，越努力结果越悲惨。所以在将来大家治病的方法都会产生巨大的变化。我告诉大家，治病你一个月的花销超过了你一月的工资你就被骗了。要么被技术骗了，要么被智慧骗了，要么被方法骗了。我没有说被人骗了，因为你身体也吃不消那么多黄芪，所以大家都学点中医。以前我在没学中医之前，我们总觉得最起码要储存够 50 万在家里常备的，万一家里人生病了，是有钱可以治病的，然后要认识几个西医，万一要治病的话找西医治，还要认识几个好中医，万一要治病的话找中医治。当我学了中医以后，我发现真的是没地方可以用。不需要这笔钱，生活也很简单。这个问题也可以基本上都可以解决。

 其实今天聊的这几个话题很沉重，就是从气血虚，渐渐引申到脾虚导致的痰多湿多，然后渐渐导致的肺结节、肺癌和甲状腺结节。这些问题都是因为痰湿滞留在体内，痰湿能够滞留在体内是因为气血虚，他的底层逻辑是气血虚。气血虚同时痰湿又重，前期大家可以去痰湿为主，后期以补正气，养脾胃、补气血为主。

这样的话，这些肺结节，甲状结节它会逐年变小，即使是已经长出来的结节也可以逐渐变小，比如说肺有大泡，肺有哮喘，肺有什么纤维化钙化点，这些都可以通过让身体的精气血在身上产生这样自然的循环，都可以渐渐好起来了。都是实践证明的可以渐渐好起来的。

后面我们又慢慢过渡到脑梗，肿瘤的原因都是因为正气不够，然后渐渐引申到粮食，米面里面的生命能量太少，是导致我们现在所有人精气血亏虚的根本原因。天天吃的东西没有能量，好比你充电器的电压不够，你觉得充的慢不慢？所以大家要多种有机粮食，要考虑到生命能量，而不只是符合三维世界的食品标准，这样几代人的身体健康全都拖垮了。你看现在老年人骨质疏松的人特别多啥原因，比如说现在 70 岁的人，他们在三四十岁之前吃的都是好东西，都是正常的，都是天然的。虽然粗茶淡饭，但是他生命能量是够的，种类是少的，能量是多的，他们到 40 岁以后吃的东西都是假货，掏空他的固定资产，他就慢慢的在启用自己的固定资产。就是你骨髓里的能量，你骨髓的能量就好比是你家或者国家的固定资产，然后你持续在用你的骨髓里的能量，二三十年、三四十年。所以到老了，骨质疏松就非常非常的多和普遍。

前几天我在看一个视频，我觉得很震撼在哪里？我们中国人用运输机从韩国运回来了，就是我们抗美援朝志愿军的遗骨。我不知道你们有没有注意看，我是注意看了，我觉得骨头比现在人骨头要硬的多。那个时候的骨头是很结实的，而我们现在人的骨头都是软骨头，男人没有男人样。你看这一代下几代的小孩，特别是2000 年以后的小孩真的是一个个软骨头比较多。就是身体没有能量，他是没有骨气的。我们讲骨气，骨头里面没有足够的能量，那老年人都没有什么足够能量。请问 90 年以后出生的人，尤其是 2000 年以后出生的人，能量都是远远不够，可能你给你家娃儿买房，但是他骨头里面却没存上钱。

怎么给骨头里存上钱？就是要吃含“精”量足的食物。这个精指的是精华的精，要多吃含精量足的食物，那含精量足最主要的食物是什么？就是米和面。但这个米和面一定要是有机的，你们家如果自己有土地的人，你们留个2亩地、3亩地可以尽量不放化肥和农药的，然后种下来你们试试看，是完全不一样的。前面一两年你感觉不到效果，因为你的土地太穷了。你种到第三年第四年的时候，你会觉得身上的能量会远远的超过前几年，你的慢性病就消失了。

为什么都有病？因为食品的能量。我们不讲营养成分，讲能量，这个能量就是天地日月的精华只有30年前的1/4。而农药的种类，杀虫剂除草剂的种类和数量是之前的 20 倍，所以你不生病才怪。女的都没有血色，什么乳腺增生，妇科病特别多，男的嘛没什么大病，但是一个个都是犯困没力气，没斗志。抑郁症比例这么高的原因还是一样的，身体没有能量，这不就抑郁吗？她自己都hold不住自己，怎么能应对外面的环境呢？小孩也是为什么很多小朋友老天天憋在家里打游戏，为什么天天在家里憋着啃老，他没有能量，身上没有能量来应付外界的环境，都是一个原理。你们知道中医的重要性了吧，中医完全就是生活。所以治病的方法可以渐渐地过渡到用一个方法治一切病。

你们听到这里震不震撼？我告诉大家要学去邪很难学，因为邪分多种，你总不能天天以毒攻毒吧，对吧？这样有危险。跟大家讲，中药里，中医里面很少有以毒攻毒的，武侠小说里比较多，实际上是非常少的。但是你要学扶正是不是特别简单？100 个病人，他的邪是不一样的，但是他缺少的正气都是精气血。我这样讲大家能理解吗？能理解几分？我不知道能不能理解，理解多少？这个要反复听。我讲的这个视频你们要反复听，听的遍数越多，一般来说收获也多的。很多人给我反馈是这样的，但我不能要求你们听的多，这有点傲慢，但是确实是蛮重要的。

假设家里人最亲的人得了癌症你要治的是病，目的是救你家里人的命。但是你到医院花的钱却是去邪。紧急情况下没毛病，因为有时候瘤压迫到某个血管确实是蛮危险的。但是我告诉大家，癌细胞扩散并不是导致大多数病人死的原因，根本原因在于精气血完全没有了。好比手机关机只有一个原因就是没电了，那你想要救你爸妈的病，你不去充电，你却去化疗和放疗，在你身体里放几个炸弹，你们想想孝子贤孙们多愚痴吧？因为没人跟你们讲，也没有人告诉你这件事。这个事情要先想一想，先打好预防，先想一想。时间差不多了，如果有不同意见可以讲的。