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最近感冒发烧的人特别多，一看舌象，全部都是红红的，并且伴随烦热口渴的症状，一看就是大家所说的的“温病”。 西医对感冒是部分寒热的，只要感冒发烧，西药的目标就是要把体温直接降下来，常见的西药退烧药有布洛芬和对乙酰氨基酚。临床通常认为对乙酰氨基酚的安全性比布洛芬稍微好点，但是布洛芬似乎退热止痛效果好点。但是，对于今年的流感，这些降体温的西药有一个共同的问题，就是体温降下去了，很快又反弹回来。 而用中医的方法，把体温降下去之后，再反复的情况就要少很多，这是因为中医在开方的时候考虑了感冒的寒热。比如今年的流感，几乎全都是温病，中医有个非常好用的温病退热方，叫“五根汤”。 五根汤中的“五根”，分别为五种不同植物的根茎，有葛根、板蓝根、山豆根、白茅根、芦根这五种中药根茎组成，五根汤的名称也来自于此。葛根性味甘辛偏凉，既能发汗解表、解肌退热，又能于清热之中鼓舞胃气上升从而生津止渴。板蓝根最是清热解毒、凉血利咽，对于温热病发热、头痛、咽喉肿痛等热毒炽盛之症都有很好的疗效。山豆根性味苦寒，能够清热解毒、利咽消肿，是治疗咽喉肿痛的良药，对肺热咳嗽亦有很好的效果。白茅根能够凉血止血、清热生津利尿，对于肺热咳嗽、咯血有良效。
芦根则能够祛痰排脓，解毒降火，清热生津，可用于治疗肺热咳嗽、咳痰黄稠、口渴咽干等症。这5味药历史悠久且十分常见，巧妙地配伍在一起还可以收获奇效。众所周知，发热的患者因热气蒸腾，极容易损耗体内的津液，在临床上经常会出现咽干目赤、小便短赤、烦躁等症状。而以上五味药物互相配伍，能起到发汗解肌，凉血利咽、清热解毒之效。五根汤的方药组成还有另外非常重要的三味药：藿香、红花和大黄。葛根6g、板蓝根6g、山豆根6g、白茅根6g、芦根6g、藿香6g、红花3g、大黄3g。这个五根汤，是治疗小儿外感发烧的良方。特别适用于小儿伤风感冒、扁桃体炎、猩红热所致的发热，还可解无名热等症，退烧效果良好且无毒副作用。后在临床上加以改良调整，还可以用于治疗成人的外感发热：
葛根20g、板蓝根30g、北豆根6g、白茅根15g、芦根20g、藿香10g、红花12g、大黄6g。五根汤中的方药组成皆为临床上非常常见、也常用的药物，价格亲民，药性也比较温和。特殊时期，我们可以备上一些，尤其是发烧感冒就爱走嗓子的朋友。最后在跟大家分享一下预防这次外感热病的一些好方法。 平常可以用桑菊饮清里热，防患于未然。看看你自己的舌头，如果比平时发红，或者这段时间想喝凉一点的水，就可以用桑菊饮代茶饮。 桑菊饮是记录在《温病条辨》中的方子。 给大家推荐一款根据桑菊饮原方化裁的茶饮，减去了原方中止咳的杏仁和寒凉的连翘，增加了疏肝明目、固护脾胃的大枣、决明子、茯苓、陈皮，还有清热升阳的荷叶，更适合这段时间调养用。 希望这些养生方法和三九禁忌，能助你安全过冬，最后分享一下，让更多亲朋好友都知道！ 注：本文仅供参考，具体治疗与用药请遵医嘱！本公众号仅用之进行学术交流，若有侵权请联系删除，转载请注明出处。
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