也许某天你突然回头，发现自己过着乱七八糟的一生，生活忙忙碌碌，却不敢妄谈喜欢，拼了命去生活，却不一定是自己想要的生活，而只是某种看起来“更好的”生活。你会突然感觉，人生似乎陷入了某种漩涡，会觉得自己此生如此失败，活得如此糟糕，如此的没有价值······尽管我们每个人都希望将自己的人生安排得更好，然而却总有各种糟糕的事情，甚至很多时候，并不是我们不够努力，而是即便我们很努力，但生活依旧乱七八糟的。其实人生的状态并不是一条直线，而是蜿蜒的曲线，起起伏伏，这再正常不过。然而，我们的心境状态、身体状态，着实会影响每天所做的事情、所过的生活，久而久之，这就成了你的人生，成了你的命运。人生是什么呢？生下来，活下来，我们想把这一生安排成怎样的，其实都需要自己想清楚，想清楚了，才可能让每一步，走得更稳当，让生命的轨迹越来越清晰。一个人若是吃了内耗的苦太久，有一天会发现，其实所有质疑、纠结、踌躇不前，都在折损自己本身的力量，不改变，持续陷入这种状态，人生就如一潭死水，一眼可以望到头。那种消极被动的状态，会吸引到更多与之匹配的事物，让我们的生活变得乱七八糟。唯有学会爱，学会相信，怀抱积极的心态，去创造，才可能吸引到与内在同频的事物。这就是朗达·拜恩所说的“吸引力法则”，所谓吸引力法则，就是你从心里真正给出去的是什么，你就会得到什么。《力量》一书引导我们回到自己，唤醒内在的能量，看见生命的更多可能。每个人天生就是有力量的，可是大多数人看不到自己的力量，看到的反而是自己的虚弱和无力。时间长了，他们就真的成了一个“软弱无力”“糟糕”“失败”的人。因为当你每次给自己这样的强化时，不知不觉就给自己贴上了一种“我不行”“我不能”“我不想”“我不好”的标签，这种标签如同被诅咒了一样，在无时无刻不影响着你的心境，左右着你的意志，让你止步不前。一个在黑暗里行走了太久的人，会觉得黑暗可能才是常态，尽管他也想看见光，但是当光芒闪现的时候，又会觉得那光太过耀眼，太过刺眼。因为习惯了黑暗，他极有可能再度选择退回到黑暗里，回到那种“舒适区”。有人会抱怨原生家庭不够好、抱怨工作不满意、抱怨恋人不懂自己，抱怨生活压力太大……可每一次抱怨，都是匮乏感、无力感在折磨自己罢了，耗费精力和时间去抱怨，却不去尝试改变那种状态，人生是不可能真正好起来的。作家王小波说：人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。内心一再指向黑暗，你主动避开了光，就不能怪光芒照不到自己。可是你看那长在悬崖边的树、下水道的草、无人问津之地的花，它们为何还在奋力生长，并且冲破了现实的阻碍，依然将自己的生命力，展现出来？因为生命本身就有力量啊，只是我们时常被现实困境所蒙蔽，只能看见自己的匮乏无力，而看不见内在涌动的那股鲜活的生命力，听不见它的召唤。你本身就是丰富且有力量的，世间万物无不在这样提醒。而一个人之所以会对人生产生希望，感觉到自己有力量、有信心、有快乐，一切美好的感受，归根结底都离不开一个字——爱。人生中那些失意的日子里，正是爱，让我们的生命重新运作起来。如果爱花，你会认真地给它浇浇水、翻翻土，关心它缺不缺养分，光照是否充足。如果爱一份工作，你会为之倾注所有的耐心，不惜一切代价也想把它做好。如果爱自己的家，你会每天将其打扫得干干净净、清爽舒适，宜居。如果爱一个人，你会发自内心地希望对方好，尽自己所能给他最好的。如果爱自己，你会倾听自己的内心，关照自己的身体和灵魂，把人生安排得尽可能丰富、有趣，贴合自己的心性。如果爱，你会感知到丰富、有趣、快乐，而非匮乏、软弱、被动；如果爱，你会更加确信，自己想做什么，能做什么，你会比自己想象中更勇敢，而非怯懦、退缩。汪曾祺先生在《人间草木》里说：“一定要爱着点什么，恰似草木对光阴的钟情。”而《力量》一书也旨在给我们这样的指引——你想成为、实现或拥有的一切都来自爱。正是爱这种力量，给我们以鼓舞，让生命中的一切，有了与众不同的意义。每日清晨，当你从沉睡中醒来，心怀期待、充满爱意地拥抱这一天时，就有了满满的内驱力，脸上多了笑容，脚步也变得轻盈，你会带着愉悦和信心去做每一件事，而那些即便微小的行动，也因饱含喜爱而闪闪发光。男孩经历了许多，突然发现，绝大多数人似乎都很清楚别人该怎么活，可以在他人的人生里指点江山，可是对自己，他们却一无所知。他甚至已经下定决心，再也不相信“梦”了，他觉得人生就是这样了。在人生的某个时候，我们失去了对自己生活的掌控，命运主宰了我们的人生，这就是世界上最大的谎言。 那个老人还告诉男孩，要去找到自己的天命，完成自己的天命。在这个星球上，存在一个伟大的真理：不论你是谁，不论你做什么，当你渴望得到某种东西的时候，就一定能够得到，因为这欲望来自宇宙的灵魂，那就是你在世间的使命。 可在现实中，人们想要的东西很多，但世界似乎不止没有帮他们，反而给他们施加了很多阻碍，让他们求而不得，痛苦不堪。我相信，很多人都会说“是的，我想要”，因为每个人都希望将自己的人生安排得更好。可是我们不免又会感觉奇怪，既然你想要，那为什么不坚定地去追求？充满希望地去靠近？确实，你可能行动上很努力，可是你心里却总是怀疑自己能不能得到，怀疑自己是不是做错了，怀疑自己能不能做到，甚至怀疑自己配不配得到。实话告诉你，当你这样想的时候，你所有的努力，可能都是“假性努力”，你所有的喜欢，可能都是“假性喜欢”，只是为了感动自己，告诉别人我很努力。要知道，人的精力是有限的，当你去怀疑、焦虑、恐惧的时候，哪里还能认真做事。所以很多时候，我们说想要，却不是真正的想要，我们想要，却不愿意付出什么，所以我们总是得不到。你付出什么，就会得到什么，当你真正想要什么的时候，你要付出爱，付出希望，然后你才能得到爱和希望，你才能真正得到你想要的。你会通过自己的付出，将你想要的东西，真正吸引到你的身边。所以，想得到什么，你就付出什么，世界总不会辜负你。我们明明有力量可以控制自己的人生，那个力量就在我们自身之内，可是为什么我们并没有把人生过好？你可以选择去爱，并运用这股正面力量，也可以选择放弃。而不管你是否意识到，你人生中的每一天——你生命中的每个当下——都在做这个选择。 所以，无论何时，你都有不同的选择，我们可以选择给出正向的渴望，也可以选择给出负面的能量，正向的能量会带给我们美好，负面的能量会带给我们糟糕的事情。而我们人生的每时每刻，都在选择，不是选择给予美好，就是选择给予不美好。给予正面事物，你接收回来的就会是正面事物；给予负面事物，你接收回来的就会是负面事物。 也就是说，把正面的积极性给出去，你就会接收到一个充满正向事物的人生，把负面消极性给出去，你就会接收到一个充满负向事物的人生。我们每时每刻都在思想，每时每刻都在感觉这个世界，并且我们的思想，通过我们的感觉有力地表现出来，从而塑造我们的人生。你正通过你的思想和感觉创造你的生命。你所想、所感觉到的，创造了发生在你身上和你生活中经历的一切。 如果你觉得，“我今天过得很辛苦，压力好大，人生好难”，那你这一天，可能会发现人生一大堆麻烦，就连吃饭都觉得麻烦，又怎么能够感受到美好。我们应该明白，生命不是一个僵化的、固定的东西，而是由微小的每时每刻构成的。所以，人生是否美好，原因不在于别处，而在于我们自身。“你生命中的每一刻都有着无限的创造力，而且宇宙是无尽的丰足。只要提出一个够清楚的请求，你内心渴望的一切必定会来到你面前。” 对于向往的生活，一定要有一个清晰的目标，目标越清晰越好，至此才会有行为上的坚定。世间的好坏，没有一个绝对的标准，但当人对自己有要求，对生活有更高的追求时，好，就有了一个参照，那就是，基于现有的生命状态，你究竟想如何塑造自己、创造生活。大到整个国家，小到一个家庭、个人，想要更好，都存在这样一个底层逻辑：不要停留在过去，也不要滞留在现在，要向着未来出发。想象，绝非主观漫无目的空想。我们所想的，一定是积极的，有意义的，对生命，对整个社会能起到正向推动作用的，也就是我们常说的——正念的力量。再次，想象如果仅停留在想象阶段，也就失去了实际意义，任何想做的事情，当时不去尝试，随着时间推移，越往后，越想去做的意愿就越不那么强烈，直到最终可能会被搁浅。主动去靠近想象中的样子，没有条件就去创造条件，一点一点去接近内在向往。想象自己在做到之后那种感受，可能是满满的成就感，充满自信的、昂扬的、快乐的……总之，那种真正实现的状态，会调动生命的积极性，让你感觉人生到某个节点，突然豁然开朗，你好像处于新的高度，在俯瞰自己的过往，一切变得如此清晰明了。至少，我们还活着，还拥有我们的生命，还能感受这个世界，还能看日出日落，听这个世界的各种声音。你睡觉的时候，床为你提供了舒适的场所，屋子为你提供了遮风挡雨的地方。你吃饭的时候，食物为你提供了能量，给你做饭的人，付出了他们的辛劳。在你人生充满烦恼的时候，还有很多人为你担心，希望你变得更好。当你遇到困难的时候，还有人跟你一起面对，还有人帮你一起分担。所有这些让我们变得更好的东西，都是我们生命里最宝贵的财富，都是值得我们感恩的东西。而人生最好的知足和富裕，就是珍惜自己所拥有的一切。作家史铁生讲过一件事，刚坐上轮椅的时候，抱怨得不行，觉得把人两脚无毛直立行走的特征都给搞丢了，这么一想，只觉昏天暗地。等到生了褥疮，一连数日只能歪七扭八的躺着，才知道能端坐的日子其实也很美好。再到后来，更不幸，患了尿毒症，经常昏昏沉沉不能思想，又不由得更加怀念往日的时光。其实每时每刻我们都是幸运的，因为任何灾难的前面都可能再加一个“更”字。 所以，只有学会珍惜，不懂得珍惜的人，就算全世界都在他面前，他也觉得自己一穷二白，是一个不幸的人。尽量少给自己贴上一些负面标签，诸如“我不能”“我不会”“我不想”“我不够好”“我很自卑”“我很无能”，等等，它们才是无形的黑暗之手，让人持续陷入低迷。多表达“我很好”“我相信”“我愿意”“我很勇敢”“我很乐意”……将自己调整在一种高频状态，整个人就会充满活力，会发现生活中的一切，都在助力你前行。破除内心阻碍，多调动内在的积极力量，这时候，其实没什么能轻易撼动你的信念，你可以更专注、更投入在自己所热爱的事情当中，更用心去经营当下的每一天。做你自己命运的主人，主动去创造你的命运，而不是听天由命。
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