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今天给大家写一篇经验贴，结合我这几年为大家提供深入科研培训的经历，让大家少走弯路。 在不得不卷的时候，轻松卷过其他人。 这篇文章，会按照不同人群和科研基础来做划分。内容上比较直白，不说虚的，话糙理不糙。 大家按需自取。 情况一：护理在职研究生 在职研究生，说实话，科研基础和背景一般都比不过全日制研究生。 大多数是工作了几年，甚至是十年以上，现在又不得不卷科研，同时又想找一个兼顾的方法，才会考虑读在职。 对于学校老师而言，在职研究生也没全日制好带，所以放养居多。 同时，不少在职研究生的导师，也都是临床老师，精力也都有限。 所以，对于这部分同学而言，最重要的一件事，就是毕业。 想要顺利毕业，并不容易，不同阶段要做好不同的事情，接下来就是重点： 入学初期：快速补足基础科研知识。 别觉得入学了就万事大吉，这是相对来说压力最小的阶段，所以要抓住时间快速提升。 那么学什么，怎么学？ 一，基础概念。 综述、系统综述、meta分析、量性研究、质性研究、证据总结... 大家别笑，这么简单还要学？我遇到很多同学，马上毕业了，这些基础概念都分不清楚。 二，基础方法。 常见的科研方法，比如RCT、纵向对照、横断面研究...大概是什么样子，心理要清楚。 常见的阅读方法，文献怎么读，如何分辨重点，读了之后如何和自己的方向联系在一起，这些都是基本功。 三，学科基础。 自己要研究什么方向，导师是研究什么方向的，这些起码都要有个认知。 入学中期和后期：快速找到自己的选题，用行动带动理论学习。 大量读文献，结合临床经验，找好自己的选题。 选题的时候，一个大忌，就是“既要..又要..” 我遇到很多学生，都是既想要好发文章，又想要容易的选题。 这种好事，说实话，做梦都不容易梦到。科研没有捷径，下功夫就是捷径。 遇到问题，就想方设法解决问题，问导师、问同学、查经验贴，没有解决不了的问题。 这一套流程下来，就是最好的系统学习。 顺利毕业也不成问题。 我遇到过不少在职研究生延期，甚至毕不了业的，基本都是因为自己不上心，拖到毕业也不行动。 情况二：全日制研究生 全日制研究生，虽然也会遇到放养情况，但是支持系统明显更完善。 可以接触到课题组、学姐学长、更多老师、以及更长的校园时间。 这些都是优势。 也就意味着可以更充分的打好科研基础，不必那么“急功近利”。 所以，建议先花一些时间，养成科研思维和批判性思维。 怎么样成？ 相对容易的方法，就是从读文献的过程中去培养。 带着问题和目的去阅读，能看到一篇文章写得好的地方，也可以看出哪些设计不足，还可以再优化提升。 同时，目光应该放得更宽，多看英文文献，打开国际视角。 按照正统的科研方法，从研究问题出发。 再进行研究设计，去解答研究问题。 如果学有余力，可以再学一些海外名校的护理、公共卫生、基础医学、心理健康等方面的课程。 在国外的课堂中，听教授的讲授思路，和国内对比，边思考，边提问，边学习。 既能养成思维基础，又可以培养科研兴趣。 这个过程中，需要极大程度调动主观能动性。我们的科研新手孵化营，其实也是按照这个思路设计的。 很多学生觉得自己考上全日制研究生了，就可以有导师一步步带着系统学习科研了。 其实这个是误区。 学习，始终是自己的事。 当然，如果能顺便管理好自己的导师，那么肯定可以得到更多的科研支持。 情况三：本科期间想要尽早接触科研 当你有这个想法的时候，已经走在99%同学的前面了。 这是一件好事。 几个方式，快速入门。 第一，和老师沟通自己的想法，尽早加入老师的课题组。 和不同老师聊天，去了解他们做的科研项目，以及是否需要打杂人员。 如果有些老师的课题你特别想参加，就要拿出“厚脸皮”的e人精神，哪怕去帮忙倒个垃圾，打印个文件，也能慢慢融入其中。 接着就是多观察，多提问，抓住机会在实践中迅速学习。 第二，参加各种XX杯科研比赛。 很多学院的老师，都会鼓励学生们去参加这种科研比赛。甚至是“钦点”学生去参加，因为老师可能也有自己的KPI。 千万不要害怕自己对科研一窍不通，而不敢参加。这个时候，不仅有获奖的机会，还有学院老师和专家作为智囊团给你提供指导。 其实是学习的绝佳机会。 如果真的立项成功，还有经费可以真的实施研究。 情况四：打工人想自学 如果你没有研究生学历，本科也没有接触过科研，想要入门科研，那么一定要先做一件事： 想清楚，自己为什么要学科研。 常见的目的有几个： 1. 为了职称晋升。 2. 为了自我提升等待机会改变命运。 3. 出于热爱。 不同目的，采用的方式方法不一样。 如果是3，出于热爱，可以参考情况二，根据全日制研究生的路子，从科研思维开始养成，逐步培养兴趣。 这条路，说实话，看似慢，实则快。 如果是2，为了改变命运。那么就要先冷静一下了。 一般人是很难凭借科研改变命运的，但是，如果你能够帮领导写标书、写基金课题、写SCI、自己也能有不少科研成果，同时人情世故也能拿捏，那么一定程度上确实可以改变命运。 我认识有本科学历的护士，科研能力过硬，在临床上经常帮领导写课题，确实得到了很多资源和支持。 这种人，需要几个能力：自学能力、落地能力、以及一定的情商。 大家可以对号入座，自我评估，如果没有的话，那就早日放弃幻想。 目的1，符合大部分大医院护士的情况。 大家为了晋升必须要发文章，但又不想付出太多时间和精力。 所以，就不要奢求自己系统学习。先研读清楚晋升要求和细则，从要求范围内，选择相对来讲新手友好的、中刊概率高的方向就可以了。 自学能力比较强，可以找相似方向的优质文章，比葫芦画瓢。思路就和我在《护理文献带读专栏》讲的一样，找一篇顶刊文章，从解读出的选题中选一个适合自己的，按照他的方法和结构拆解模仿。 省时省力的方式，就是找个老师带一带。但前提是，老师实力过硬，同时能准确判断什么样的选题，写到什么水平，能发什么水平的刊。 写在最后 在科研上，我个人的态度，始终是慎独精神、实践主义。 就像人生一样，只有先经历了足够多的事情，才会形成认知，提炼出经验，再应用于今后的事件中。 科研上，也是一样。 只有做的足够多，行动够充分，并且耐下性子，深度思考，慢工细活，才可能会开花结果。 脚步要跟上，同时，也不能忘记带脑子。 - END- 【近期优质内容推荐】 |
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