图片来源于网络 1.感恩今天上下班都顺利搭到了公交。 2.感恩同事姐姐请我们喝瑞幸咖啡,是新品夏日青提拿铁,她还额外点了一个巧克力曲奇给我吃,他们都没有,就给我吃了,啊哈哈哈,好开心呐。 3.感恩朋友奥特曼君跟我分享日常,谢谢你的信任呀,分享欲是最高级的浪漫。 4.感恩中午点到了好吃的黄焖鸡套餐配米饭,有很多配菜,还送商家代金券,用上天天神券加建行的满减券,一份才16.68元,我是省钱小能手。 5.感恩中午也和心理咨询师通话了,聊了学习这块的烦恼,她给了我一些方法。还告诉我,我是一直在保持觉察和调整的,相信我一定会越来越好。 谢谢她的陪伴和鼓励,我很开心。 6.感恩下午进里面的办公室倒水,同事姐姐又给了我两块零食,又是被投喂的一天。 7.感恩同事帮我收集好招聘会的岗位表,排版制作成招聘简章,让我明天可以做公众号,编辑好发布。 他用一个上午就完成了,然后一脸骄傲,跟我炫耀说,我做事很有速度吧。 哈哈哈,我就笑着附和,是的是的,你是专业的。 8.感恩今天下午同事让我先下班去搭公交,我就不用留到5点半,谢谢同事的照顾和体谅。 9.感恩同事姐姐推荐的薅羊毛群,用5.99元薅了四提厕所抽纸,真好呀。 10.感恩好朋友忙着工作还抽时间回我消息,天天加班真的辛苦她了,不过也很佩服她,在深圳坚持做着这种高强度的工作。 11.感恩小区门口的饭店老板娘给我煮了一碗热气腾腾的汤面,她应该是孕晚期了。 上一次在她们家吃是去年年底,那会肚子看起来还很小,刚怀的样子,时间过得真快,希望小生命健健康康地出生,祝福。 12.感恩自己有钱,在小区门口的美宜佳买了一瓶草莓味的AD钙奶,还挺好喝的。 13.感恩卖护肤品的小姐姐,给我送了一盒面膜,我填了妹妹的地址,她五一假期回来跟我拿面膜来着。 我想着她日常都是要用的,就给她寄了一盒。 遇到小姐姐真幸运,给我送了好多东西了,都只需要出12块运费就行,产品我都用过了,都挺不错的,真好。 14.感恩小雪妹妹给我发信息,分享她拿到了二等奖奖学金的好消息,有800块呢。 她说等她的钱到账了,请我喝超大杯的奶茶,哈哈哈,一整个期待住。 她好棒啊,学的专业是工程造价,上次就跟我预告,说预感自己会得奖学金,可能是三等奖,也可能是二等奖。 还真是哎,是更好的二等奖,祝贺祝贺,太厉害了,我也很骄傲是怎么回事,哈哈哈。 我的朋友都好优秀,我也很优秀哈哈,据说夸别人夸自己都能提高幸福感。 这周工作很忙,上班时间都不带歇的,忙碌又充实,我感觉我下班也很多事要干,总感觉时间不够用,咻得一下就过去了。 我跟咨询师说,我感觉自己有一个很神奇的变化,那就是我好像不太被动地需要别人的陪伴了。 我反而在思考很多事情要分享给谁比较好,我在思考怎样合理分配我的精力,把它用在我觉得值得的事情上。 我想这也是一个好的转变,我的自主性是更强的,我的内核是更稳的,我的内耗是更少的,我在更有力量地掌控自己的人生。 情绪稳定,平和喜悦,淡定从容,温柔松弛,这是我想要的人生状态,这是我喜欢的自己的样子。 我正在一步一步走向我想要的生活,我知道,我变得越来越好了。 与大家分享这份力量和喜悦。 祝我们都活得更快乐,更像自己。 去成为你想成为的样子吧,条条大路通罗马,天生我材必有用。 人生是旷野,不是轨道。 只要你相信,只要你愿意,只要你努力,你就可以在这个世界安身立命,找到属于自己的一片天地。 相信这个世界足够爱你,你也一定要好好爱自己。 以上。 |
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