中医教你打通三焦！

①上焦（心肺）不通
 
舌象特征：舌尖特别红
 
常见表现：鼻子干、鼻子疼、口舌生疮、流鼻血、脸上爱长痘、经常心烦失眠
 
参考：牛黄清心W
 
②中焦（脾胃）不通
 
舌象特征：舌头中间，舌苔很厚
 
常见表现：腹胀、腹泻、胃胀、胃痛、胃酸、消化不良、便秘等
 
参考：藿香清胃W
 
③下焦（肝肾）不通
 
舌象特征：舌根处舌苔很厚
 
常见表现：脑子记不住事、腰膝酸软、眼睛干涩、视物模糊、睡眠质量差、浑身乏力
 
参考：牛黄清心W