【原】【男人的力量】

2010年  刘仁州老师 系列演讲

生

命

学

习

【寻找有力量的男人】

男人的力量

生

命

学

习

我把「男人的力量」

分成这五个内在的力量，

和这五个外在的力量。

每个人可能都会很好奇，怎么样来判断一个男人是有力量的，还是没力量的？ 怎么样可以称为是「有力量的男人」？

我想用五种内在的能力，还有五种外在的能力来表示。 如果具备这十个能力，可以称为是「有力量的男人」。 但这是我个人的见解，也许你不同意。

五种内在的能力：

第一个我会觉得「责任感」是很重要。 一个有责任感的男人，对个人的生命，对家庭、对家人、对家人的关系、对他的工作、对家庭的经济，他是一个有担当的，有责任的。 他虽然不一定能够满足大家，但他一定会尽力而为。 我想，这样的一个男人是有力量的，「责任感」是我列为第一个条件。

第二个条件，有力量的男人，他会呈现出来的是「安全感」。 这个「安全感」让他的生命有自信，他对自己的生命有好的接纳程度，他接受自己，所以他有安全感。 他也知道自己在哪些地方不行，他也接受，所以他在一些他比较不行的场合，他也能够安然自在，因为他知道自己在这方面的能力是有限的；在他能力好的部分，他 会愿意去付出，也愿意去表现。 他是一个内在有安全感，他是一个有自信的人，这样的人也会带给周遭一种安全、稳定的力量。 安全感是一个重要的条件。

第三个是「成就感」。 一个有力量的男人对他的生命，他是自我肯定的，他不一定要飞黄腾达、日进斗金，他做的工作，赚的钱，可能都是微不足道，但是，他觉得他很有成就感。 因为他尽力而为，因为在这个地方，他展现他生命的喜好、能力，所以他会有一种成就的感觉。 男人的成就感，很多时候是在事业上、在社会上。 但是，我会更欣赏有更多的男人，也会把家庭的经营列为他成就感的一个考量。 比如说他的夫妻关系，他的亲子关系；小家庭跟大家庭之间的关系。 他也会觉得他很用心地去经营，然后他的付出有成效的时候，他也会深觉有成就。 这样的成就感，让他感觉到自己的生命是满足的、是值得的，他的人生，他努力，是有所回报的。 所以，一个有力量的男人，他是有成就感的男人。

再来，第四个是「使命感」。 「使命感」：对一个家庭的未来，他有使命感。 对社会、对公益的活动，对一个团体，对他自己生命的能力，他的才华，他会有使命感。 使命感给他的生命带来方向，带来目标，带来热情。 一个有使命感的男人，也是一个有力量的男人。

第五个内在的力量是「幽默感」；风趣，他能够欣赏，能够享受生活的乐趣。 他有一种自我了解的能力，所以他能够在适当的时候，去展现他的幽默。

这五种力量，我称它们为「内在的能力」。

再来是五种外在的能力：

第一个是「身体的力量」。 也就是说，他要有健康的身体，他要有体力，他可以承受体力的工作，付出劳力，他愿意去做身体的工作、体力的工作。 健康的身体，他会有生命力，不会让自己在人生的战场上，太早打烊，不会才结婚不久，然后就回去，那老婆、孩子怎么办？ 所以男人要能够维持他身体的健康，至少要到孩子都长大，健康的身体是一个很重要的外在的力量。

再来，我觉得也是一个很重要的外在的力量就是「角色平衡的力量」。

也就是说，你结了婚、建立了家庭，你在为人的儿子，还有丈夫，还有爸爸，这三种角色当中，你能够维持一个平衡的感觉。 你有力量在你父母的面前，去坚持你是一个爸爸，也是一个丈夫。 但是，在你的太太跟孩子的面前，你也能够让他们知道：你还是人家的儿子。 在这样的角色当中，你有平衡的力量，你会均匀的去照顾，你不会让任何一个角色觉得有遗憾。

我觉得这三个角色当中，要扮演得好，还有很重要的一个角色就是扮演自己。 照顾父母，照顾老婆，照顾孩子，这个当中还要能够照顾自己。 否则的话，无法当自己的这种挫折感，自己内心会越来越不快乐、越不满足，这样下来你要把其他的角色要扮演好，就会很困难。 角色的平衡，我觉得是男人很重要的一个力量。

当然，还有内外事业跟家庭的平衡，也有理智跟情感的平衡。 一个男人他生命的平衡的力量，会让这个男人显现出来温暖跟柔和的感觉，不会让人家很尖锐、很暴力。

第三个是「自我管理的力量」。 这个自我管理除了生活中的自我约束，更重要的是情绪管理的能力。 自我管理也包含你在公的或私的领域里面，你的行为，你的举止，不会让你亲近的人感到痛苦跟难堪，你不会做让家人觉得丢脸的事情，这个是自我管理、 自我约束的力量。

我想这样的男人，会让他的妻子、让他的儿女，感到很欣慰，而且感到自豪。 他们会以爸爸的生命，以老公的生命，感到光荣。 他们在尊敬跟关爱这个上面，会觉得很容易，我要爱这样的爸爸，我要尊敬这样的爸爸，我觉得很愿意，而不会感到为难。 所以我想一个男人的自我管理的能力要好，一个有力量的男人，他是有自我管理的力量的人。

第四个外在的能力，我们叫「人际互动的能力」。 这上面，他是成熟的，是圆滑的，而且是越来越好的，如果在这方面有欠缺，他是很乐意去学习，去精进。 人际互动能力对一个男人的力量来讲，是一个重要的指标。

第五个外在的能力，我叫做「创造与应变的能力」。 也就是说，生活中常常很多无常的事情会发生，很多意外，像最近的台风，或者很多时候，孩子在学校突然间发生了什么事情。 一个男人在应付突如其来的变化，他有那种胆量，他有那个勇气，甚至他有办法，他有创造的能力，应变、创造的力量也是很重要，这个东西要从生活的历练当中去锻炼。

我把「男人的力量」分成这五个内在的力量，和这五个外在的力量。

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