图/源自网络侵权请联系删除 - 人在情绪低谷期总会事事不顺,仿佛全世界都在跟自己作对。 仔细想想,生命里的高峰与低谷,都取决于人看待事物的态度。 正如《运气的因素》的作者说的那样,人不是生来幸运或不幸,要想获得好运,就要有正确的态度。 因此,想让自己远离束手无策的窘境,拥有连连的好运,就要保持这八个习惯,就是旺自己最好的办法,做了,便会由逆转顺,时来运转。 01:停止抱怨 有时候,健康的心态比智慧更重要。唉声叹气,只是无能的表现。 人在抱怨时,世事皆为刁难。抱怨,并不能解决眼前的问题,反而越抱怨,负能量的气场就越强大,会将正向情绪掩埋。 停止抱怨,人的鼻才会嗅到希望的味道。 02:放下过往 过往的乌云,会遮住明亮的眼睛,看不到未来的方向。 万般皆苦,只因执着。当一切尘埃落定,无论喜忧,都是牵绊。 人必须重振旗鼓,才能轻装上阵,拥抱明天。否则心神困顿,只能加剧遗憾和内耗。 放下过往,人的手才会触到积极的明天。 03:活在当下 生活虽不止是眼前,但眼前的生活才是生活。 过去已然不归,未来不见踪迹。 不将虚幻的美好寄托在将来,只专心过好每一刻现在,这是对人生最实在的珍视。 活在当下,人的拳才会紧握时间的脉搏。 04:保持自信 自信的人,不论顺境逆境,都会摆正心态,冷静助自己平稳度过重重关卡。 落魄时不躲避,失意时不消极; 内心积极,就有迎难而上的力量;内心笃定,便是乘风破浪的勇气。 保持自信,人的耳才会听到内心的声音。 05:扩展社交 人说世面,就是人看到世界的一面。 人的精彩各不相同,目光所及的地方也必是多彩多姿。 必要的与人交往,有意识地扩大圈层,是在力所能及的范围,我们带自己看世界的方式。 扩展社交,人的眼才会见到不同的世面。 06:专注自身 人这辈子,失意多于得意,不是因为期望过高,摔了自己;就是因为重视他人,忽视自己。 我们终其一生,也并不是为了完成别人的期许,而是成就真正的自我。 生命转瞬即逝,谁都没空做别人的救世主。我们能做的,就是为自己的一生负责。 专注自身,人的步才会踩在自己的路上。 07:持续正念 正念,是一种自我调节的方法,疏通心灵的拥挤。 有意识地感知一切,却对其不作任何判断、任何分析、任何反应,只是单纯地觉察和注意它们。 这种力量,可以跳脱出固有的思维,辩证地看待,以及松弛地减压。 将心灵放空,是开悟的第一步。 持续正念,人的知才会悟出生命的通透。 08:永葆活力 永葆活力,意味着人认知能力开放。 这样的人会对未见保有极高的热情,同时又爱钻研和学习,让自己持续探索不同的领域。 就像一株树苗,须得经历春风化雨、经历烈日灼心、经历寒雨霜降、经历岁寒暴雪,方能长成参天大树。 永葆活力,人的心才会汲取生命的养料。 人生不是单纯的喜剧或悲剧,谁的生命都是波澜壮阔的一生。 唯有过得酣畅淋漓,才会绽放出独特的色彩与魅力。 别在乎一刻的寒酸落寞,别惧怕一时的寡淡平庸,好运与噩运,都是相对的概念,正是塞翁失马,焉知非福。 寻仙之人山中问询一遭,再回首,那仙人不是别人,正是挥汗如雨拼一场的自己! |
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