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今天开始练习微微笑，嘴角微微上扬，一天下来略感脸部有一点点累的感觉。 有时不刻意微微笑，又是平时的漠然严肃表情，似乎有很多愁苦和压力在心间。 依然需要继续刻意练习微微笑，但愿有一天能成习惯。学会放下，学会微笑面对生活。 对着镜子练习，可以明显看到微微笑和不微微笑的异样。微微笑给人感觉和善、积极向上、明亮的心境。不微微笑，给人感觉无力、阴沉、严肃，似乎怀有深仇大恨。 一次孩子无意间拍摄到我在吃饭等候上菜时的表情，原先我低头看手机处理工作，一脸漠然。牛肉上来后，我露出微微笑，给人欣喜、轻松的感觉。  就是看到这美食，我露出微微笑，当时主要是感叹于腾云驾雾的感觉。 |
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