芡实

张保华主任医师

首都医科大学附属北京安定医院 精神科

​芡实，味干涩，性平，具有补脾滋肾，固涩益精，安神强制的功效。

芡实通过补益脾肾是人体的先天之本，和后天之本一个是脾一个是肾，得到滋养，使人精髓充实充足，髓充足，脑满实。食用芡实能够补益脑力，营养神经，能够改善神经衰弱症状。

临床上常常以芡实单方或者是配其他中药治疗失眠、头痛、健忘、眩晕等症，疗效非常好。因此，芡实是适合失眠患者的一个调补之品。

张燕萍主任医师 

中国中医科学院西苑医院|中医科

芡实，又名莲子，是一种常见的中药材。以下是其功效及作用：

1. 润肺止咳
芡实可用于治疗肺燥干咳、支气管炎、哮喘等疾病。其性质温和，可滋润肺部，止咳化痰。
2. 养心安神
芡实具有镇静安神的功效，可缓解焦虑、失眠等症状，对心脏具有一定的保护作用。
3. 健脾益胃
芡实可用于治疗脾虚胃弱、食欲不振等病症。其含有丰富的淀粉质、优质蛋白质和多种微量元素，有助于促进消化吸收。
4. 祛湿利水
芡实有祛湿利水的功效，可用于治疗水肿、泻痢、尿少等疾病。其含有大量蛋白质和热量，有助于提高机体的代谢水平。

肖岚 主任医师 中医科

中南大学湘雅三医院

中药芡实的主要功效是补脾止泻除湿，止带益肾固精。能够用于治疗由于肾虚所引起的遗精滑精，或者是腰膝酸软等疾病。

也可以用于肾虚所导致的失眠，多梦，气短心悸，胸闷等现象。

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 中医内科

芡实的作用与功效是健脾止泻和益肾固精，常常用于治疗脾虚久泻、遗精滑精和遗尿等状况；第三是除湿止带，对白浊带下和湿气重有很好的治疗效果；另外芡实还有一定的抗衰老作用，其中所含的维生素能够清除体内自由基，并且促进毒素的排出。