于是看了一部电影《太空旅客》的剪辑版。讲述了一艘太空飞船从地球飞往新星球的途中,男主角的休眠舱坏了,发现去到目的地还剩89年时间。面对孤独与困境,他该如何选择?小编结束时说的一句话,让我印象深刻:不能只想着未来,而忘记了过好眼前的生活。 想起曾国藩的一句话:“过往不恋,未来不迎,当下不杂”。一直喜欢它,也知道这句话告诉我们不要沉湎于过去,不要盲目憧憬未来,要专注于当下,保持内心的纯粹。 有时候“知道”与“体悟”是有差别的。“知行合一”是需要修行的。可以先从身边的小事开始。 比如说说呼吸,佛学里有个修行方式叫“数息”,就是数自己的呼吸次数。想象一下,你坐在一个宁静的角落里,一呼一吸,像是在跟宇宙对话。通过数息,你能更加专注,感受到自己与世界的连接。 佛学中的“心能转境”也告诉我们,只要我们有足够的定力,就能够转变我们所处的环境,让它变得更加美好。这种定力,其实就来自于我们对自己手上事情的专注和投入。 这种焦虑感,顿时烟消雾散。春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头,便是人间好时节。 |
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