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中医：当你不这样，脾胃就恢复了80%

 黄河水888 2024-05-12 发布于北京

中医：当你不这样，脾胃就恢复了80%

1.少喝水
2.少吃饭
3.少寒凉
4.少久坐
5.少进补
6.晚上少吃
7.多运动
8.多泡脚
9.多揉腹

健康养生 , 5

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, , 贵州

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