所有退休人应尽快弄清楚的几件事：

1. 自立自强，减少对儿女的依赖。退休后，应尽量自己处理日常事务，保持身心健康，这样不仅能减少给儿女带来的麻烦，也能活出自己的尊严和潇洒。12

2. 尊重儿女的生活空间和观念。不干涉儿女的工作、家庭和生活，只提供必要的建议和帮助。学会得体的退出，让儿女们有自己的生活空间，也是对他们的尊重和信任。12

3. 理智处理经济问题。尽量使用自己的退休金，做好财务规划，按照实际需求来花钱。避免过分向儿女伸手，以免造成不必要的经济压力和疏远感。12

4. 与儿女保持适当的联系。约定时间与儿女进行经常性的联系，而不是在他们工作的时间频繁打扰。这样既能保持亲情的沟通，又不会影响到他们的工作和生活。12

5. 适当帮助儿女。虽然说要退出儿女的生活，但在儿女需要帮助的时候，还是要尽力提供帮助和支持。毕竟父母永远都是儿女的后盾和支持者。12

6. 不过度干预孙辈的教育。孙辈的教育是儿女们的责任和义务，不是爷爷奶奶的责任。要尊重儿女们的教育理念和方法，不要凭主观意愿过度干预或代为办理事情，以免造成不必要的矛盾和冲突。12

7. 在子女家庭关系上慎言。特别是在子女的家庭关系问题上，要多起到积极的作用，传递正能量，而不是说长道短、添乱或传递负面言论。12

8. 不卖老，自尊自爱。岁数大了并不是本钱或特权，要学会自尊、自立、自省和自律。这样才能赢得他人的尊重和爱护，也能活出自己的价值和意义。12