你知不知道：其实，睡觉也是一种解脱，是上天赐予你短暂失忆的时间，

你知不知道：
其实，睡觉也是一种解脱，
是上天赐予你短暂失忆的时间，
你睡着了，就不会悲伤，不会生气，
不会烦恼，也不会感到孤独。
在梦里你会感到万般的自由，
在梦里你会遇见想要的温柔！

习惯晚睡的人，永远都没搞懂，
到底是你在熬夜，还是夜在熬你，
你把夜熬走了，天依然会亮，
但如果有一天，要是夜熬赢了呢？
许多人觉得睡觉是在浪费时间，
但其实不然，正如哲学家罗素所说：
不要因为睡懒觉，而感到自责。
因为你起来，也创造不了什么价值。
你能在浪费时间中获得乐趣，
那就不是在浪费时间。

人生一辈子，苦乐相伴，
千万不要在忙碌的生活中，
忘记了善待自己。
如果你能照顾好自己的健康，
这场人生，你就赢了一大半，
其余的一切，上天自有安排。
无论生活过得怎样，都不要忘记：
如果一块表走得不准，
那它每一秒都是错的；
但如果这块表停下来了，
那它起码每天有两次是对的。
这说明，人生中清醒的停留，
一定会胜过盲目地前行。

小时候睡不醒，长大了睡不着，
也不知道是想要的太多，
还是得到的太少。
每天都是匆匆忙忙，
只有当自己疲惫不堪的时候，
才真正发现，人生最想要的，
竟然是好好地睡一觉。

人生苦短，世事无常，
吃得好一点，睡得好一点，
多玩玩，多乐乐，
不去羡慕别人，不过于苛责自己，
多储人生经验，少留人生遗憾，
或许这就是人生最大的意义，
其实，一点也不复杂。