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实际上，当我们在开始对话的时候，无论是，你跟先生，跟你的家人，还是和你的朋友同事，你认为有一个（你我他）在存在，在发生，在交流产生着一些事情，这正是你会陷入无常之浪的原因所在。
听好了。 （你认为）有一处故事关系在发生，这一念（你认为），其实你已经陷入进去了。 可以明白在讲什么吗？ 就是说，（你认为）此刻，有一个（你自己）在读（先生）的文字，实际上，你已经走入了剧情故事之中了。 还可以理解吧？ 也可以换一种比喻来讲，正在上演的一部电影，本来和你没有关系，你只是作为一个旁观而存在着，但是，因为你非常着迷于这一部电影，你走入了剧情故事之中了，自此，你拥有了一个（虚假）的身份自我感，也就是（你自己），你常常所说的（我），然后，就开始了随着剧情跌宕起伏的人生了，那波浪的无常，就会对你真实而来，明白了吗。 那么，又如何能从故事当中走出来呢？
停下来，或是（经验事件）的慢一些，看清楚，你不是什么，不是局限变动的什么。然后，你自己就会见证到，剧情故事是在发展着它自己的，身体角色会经历ta自己该经历的所有，而你，知其在，而不执著的黏附于其在。因为，你已经明晰了，（你自己），也就是常常称之为的（我），根本就是一个连续性的幻觉（误认）。
也就是说，（我）这个词汇，它确实是从来没有变化过，但是，与（我）这一处虚假身份的（等同物），比如身体，思维，念头，情绪，等等，一切都在变化之中，对吗。所以，与（我）本身的认同，就是一种虚幻，幻觉了。所以，又是什么，谁，在与（我）之间，牢牢等同着？ 这一点，你悟透了，也就是回到了原本自如（无为的）你自己了。 也就是，遍在一切，而不执著于一切，净知一切，却不黏附于一切。在，知，物物，也本是自成一体。只是认同一念虚幻的（我），才认为有了连续性的存在物，才有了无休止的对立，无止境的对境关系，以及种种无常起伏人生所带来的（似有若无）的苦楚生命了。 那么，你们自己用头脑逻辑是想不清楚这一处（无为的在）到底是什么的，你必须放下一切，停缓所有，静默深入，才有机会看到（什么是你），什么又不是全部的你自己。 那么，最终你会见证到，一切又如是！
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