【原】感觉不顺时，一定要主动扔掉这4样旧东西（不是迷信）

嗨，我是辞暮。

今天是我的第099期分享~

话题内容为：断舍离。

林语堂先生曾说过：

生活的智慧在于逐渐澄清滤除那些不重要的杂质，而保留最重要的部分。

人的身体，装不下太多东西。当你感到不顺时，可能是负载了过多无用的物品。

定期清理，才能保持好心情，能量满满地继续前行。

今天为大家分享4个在你受挫时，要主动扔掉的旧东西，希望能对你有帮助。

01 扔掉无用的物品

干净整洁的环境往往能让人心生愉悦，做事效率更高。

所以当你感到心里烦闷时，不妨收拾下家中无用的物品。家干净了，心情也就好些了。

环境对一个人往往会有潜移默化的影响。

在脏乱的房子里，会散发着一种磁场，让你什么也不想干，只想安安静静地躺着。

定期打扫房间，清理长久不用的物品。让家变得清爽，也让自己清空心里的阴霾。

02 扔掉无效的社交

俗话说：朋友多了路好走。

于是很多人为了所谓的人脉、资源，强迫自己合群，每场社交都参与其中。

但是现实却是，所谓的社交，本质上都是价值交换。

在你没有价值时，别人也不会为你提供相应的帮助。你得到的，只有面子上的敷衍与言语上的客套。

与其将时间浪费在这些无效社交上，不如用来让自己成长。

当你变得强大，有了自己的价值，自然会有很多想与你交换价值的人和你社交，这样才能帮助自己真正解决问题。

而且，自身强大，比任何人的帮助都更可靠。

03 扔掉过旧的思维

有句话说得好：

一个人的认知水平，决定了他能达到怎样的高度。认知能力强的人，总能看到别人看不到视野。

有时候，自己遇到了问题，感觉跨不过去，有可能是自己的思维方式出了问题。

换个角度，也许答案就会出现。

我现在遇到事情都会在自己思考后，再去和朋友@舒懒懒交流，听一听她的看法，最后自己做决定。

如果我觉得这还不足以让我想明白，那我会付费问相关领域的老师。

人不会想到自己脑中没有的知识，所以与人交流，接受新观点，也是解决自己困惑的方法。

04 扔掉过载的信息

回复信息是一件很耗费能量的事情，尤其现在的人都会有很多群，密密麻麻的消息让人招架不住。

每一个消息，都代表一个人的观点，要认真回复，势必会耗费你很多时间。

所以有时我们感觉明明没做什么事，但时间已经飞速流逝，心里也有一丝疲惫，因为那些数量不少的消息已经占据了我们的时间和精力。

扔掉那些过载的信息，把时间和精力留给自己，能做好更多的事。

05 结语

在人生这趟旅程中，背负得越少，走得越轻松。

希望大家都能学会给自己做减法，定期扔掉旧的杂质，越走越轻松！

END

作者简介：辞暮，95后自由撰稿者，白天搬砖，晚上码字。愿用一支笔，治愈自己，也治愈你。