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古人讲：“和为贵，忍为高”，在佛家来讲，修行也是一个必修项目，是六度万行之一，是修行的重要手段之一。一般来讲，忍辱的境界，分为六个层次，下面分别介绍一下，大家自己对照一下，看看自己已经做到哪一层了？
第一层：力忍 就是要用力量勉强去忍。道理明白了，知道凡事都应该忍，但心里还会生气，还会有瞋恚心，但能用力量压制住自己，让自己的脾气不发作起来。 比如别人无缘无故骂了我们一句，或者吐了我们一口唾沫。我们当然很生气了，很想发火，很想反击回去，但一想到自己已经是修行人了，要修忍辱，所以就强压住心头的怒火，不跟他一般见识，没有还击，没有报复他，这事就算过去了。这叫力忍，是修忍辱的初始阶段。 第二层：忘忍 刚开始修忍辱，我们还会怀恨在心，心里还会有烦恼。但修到这一层，就提升了不少，度量变大了，不再怀恨在心了，事情过去，马上就忘掉了，心里也没有烦恼了。 俗话说：“宰相肚里能撑船，将军头上能跑马”，这就是因为度量大，你骂我两句，根本不在意，不当一回事，过去就忘了，这是忘忍。
第三层：反忍 就是古人常说的：“行有不得者，皆反求诸己”，无论遇到什么不如意的事情，无论人家对我怎样不好，我都不会去生气，不会跟人家计较。而是去反省自己，从自身上寻找原因，肯定是我的智慧不够，或者福德浅薄，才招致这样的事情，这叫反忍。 第四层：观忍 这就到了《金刚经》上所讲的层次了。“一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观”。 万事万物的本质都是空性，都是因缘所生，缘聚则生，缘散则灭，都如梦幻泡影一样，最终都是会破灭的。用这样的心去观照，哪里还有什么受辱的我，哪里还有什么侮辱和那个侮辱我的人呢？这样一观，哪里还有什么值得计较的呢？
第五层：喜忍 到了这一层，不管受到什么侮辱，遇到什么逆境，不但不计较，不烦恼，还会心生欢喜。在一般人看来，这人是不是已经傻了？你骂他、打他、侮辱他，他不但不生气，还高兴，这不是傻子吗？ 其实这是只有修行人才有的境界，只有这种逆境，才能锻炼我们的忍辱功夫，别人提供这么个机会让我们磨练自己，当然会心生欢喜了。 第六层：慈忍 到了这一层，就又上升了一个高度。这时候的我们，心中已经无我了，不再为有磨练自己的机会而欢喜了，而是看到对方在造作恶业，实在是可悲可怜。自己不但不会生气，还要怜悯他，想方设法帮助他，度化他，这就是菩萨道了。 |
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