时间短、起不来？六味药名方以清代补，帮你找回时间、找回自信

时间短，起不来，物理伤害小，精神伤害大，遇到这种问题，还经常久治不愈，总想再试一次，虚到一定程度，往往虚实夹杂，这时候就需要以清代补，如果你平时滋补品吃了不少，反而一点改善没有，还烦躁易怒，感觉身体燥热，没精神，睡眠质量差，身体越来越虚胖，舌质红，苔黄。

这时候滋补只会助火，加重体内湿热，越补越糟糕，分享一个经验方，六味药组成，茯苓，滑石，阿胶，泽泻，大黄，猪苓，此方主要是清湿热，以泻代补，邪去则正气复存。