【原】【北京郁金香】万象更新——抗郁路上持爱前行

郁金香抗抑郁 2024-05-13 发布于浙江

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2024年4月13日周六，由北京朝阳区郁金香茹颖老师发起国家植物园踏青+心疗愈活动，此次活动获得了北京郁金香副陪伴长灿灿老师和郁金香自我成长营校长补丁老师的现场大力支持，并有来自全市四面八方郁友和郁友家长的共同参与。

9:30，大家齐聚植物园北园门口，有人为了孩子而来，有人为了自我成长而来，有的人是为了探索内心的答案而来，也有人是趋于好奇而来。

伴随着和煦春风，踏着布满鲜花的道路，我们来到了怡红快绿亭。在心疗愈开始前，每个人都做了自我介绍，同行的不仅有老朋友还有夫妻结伴，母女同行，最勇敢的当属只身前来的20岁的小伙伴，可以看出她的性格内向，但是随着活动的推进，明显见证到她从刚开始的腼腆紧张到后来的踊跃发言，不仅仅是勇气，更有一份力量在她身上展现。

part.1能量语

此次活动围绕着心疗愈的能量语拉开帷幕，每人轮流朗读一句能量语后，本着向内求的原则，用抢麦的方式分享对自己触动最大的一句话，同样以抢麦方式回应。分享结束，大家已经热情高涨。因为分享和回应大家不评判不打断不建议，只是带着爱去聆听彼此，所以大家都感受到了彼此的信任和安全。

part.2自由讨论

在自由讨论环节彼此又分享了自己内心的疑惑、困扰，大家也积极地回应着对方，共同成长进步。小伙伴们都觉得拿到了属于自己的一份宝贵体验。有位妈妈说今天虽然第一次参加活动，但是一下子感受到了郁金香的专业和核心。一位小郁友感言她好像真的知道自己要什么了，内心没有那么纠结了。还有一位一位年轻的郁友说，今天真正懂得什么叫爱自己了，也从今天开始爱自己了。一位郁友诗兴大发，作诗题赠。作为组织者，深感到总部的用心良苦，体会到北京郁金香陪伴长的信任和支持，更加笃定：抗郁路上持爱前行！

part.3结尾

时间总是匆匆，但是留给我们的思考和力量是无限的。未来成长的道阻且长，但是我们已经在路上！

一个人会走的很快，但是一群人会走的很远。郁金香希望和你可以一起带着光和热一直走下去，同时也要相信相信的力量，因为你是独一无二的，你才是自己命运的主宰！

感谢蓝城乐居对本活动的赞助与支持。