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被上司的命令“控制”； 被父母的干涉“左右”； 在朋友或伴侣的不合理请求面前“委曲求全”； 与陌生人打交道时因为不好意思“吃哑巴亏”…… 人生太多被动的时刻，让你感到哑口无言、紧张不安、害怕、内疚…… 这些压力大多来自于你不敢对别人说不！ 教科书式的内容，生动、具体的对话式实战模拟，几乎适用于所有人群，让你做回自己，勇敢说不！ 教你应对咄咄逼人的客户、推诿扯皮的同事、控制欲超强的父母、毫不退让的伴侣，从而有效推进工作、遵从自己内心、摆脱不好意思、改善夫妻关系……#强势 #个人成长 #自信